STAF reprezintă un ansamblu de afecțiuni și probleme de sănătate care pot apărea la copii ale căror mame au consumat alcool în timpul sarcinii.
Pentru prima dată, pericolele STAF au fost declarate public la 9 septembrie 1999, alături de dovezile științifice care demonstrează că consumul de alcool în timpul sarcinii este asociat cu un risc substanțial pentru făt, care se poate perpetua apoi pe toată durata vieții.
Consumând orice cantitate de alcool în timpul sarcinii, riscul de a da naștere unui copil cu STAF este de aproximativ 15%.
Alcoolul din sângele mamei ajunge la copil în urma traversării cordonului ombilical.
La nivel global afecţiunile din spectrul alcoolismului fetal afectează 1% din populaţia generală.
Între 20 și 80% din gravide consumă alcool.
Prevenirea STAF este de o importanță crucială pentru a evita consecințele grave ale expunerii fetale la alcool.
Despre consumul de alcool în sarcină
Consumul de alcool în timpul sarcinii este un subiect foarte dezbătut și adesea înconjurat de mituri.
Deși multe femei au auzit expresii precum „un pahar mic nu face rău” sau „în alte țări femeile beau vin în sarcină fără probleme”, poziția organismelor internaționale de sănătate este absolut clară: nu există o cantitate sigură de alcool în sarcină.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și toate ghidurile de obstetrică-ginecologie importante recomandă abstinență totală pe toată durata sarcinii.
Această recomandare fermă se bazează pe dovezi solide: alcoolul este un teratogen, adică o substanță capabilă să afecteze dezvoltarea embrionului și fătului.
Expunerea intrauterină la alcool poate provoca anomalii congenitale, întârzieri de dezvoltare, tulburări cognitive și comportamentale, precum și complicații severe ale sarcinii.
Problema nu este doar cantitatea, ci și momentul expunerii, susceptibilitatea individuală și metabolismul alcoolului, care diferă mult de la o persoană la alta.
Mitul „un pahar mic nu face rău”
Întrebările frecvente despre consumul de alcool în sarcină: Un pahar mic de vin este permis în sarcină? Nu. Toate organizațiile medicale recomandă evitarea totală a alcoolului, indiferent de tip (vin, bere, tărie) sau cantitate. Nu există o doză dovedită ca fiind sigură.
Ce este Sindromul de alcoolism Fetal și cum se manifestă? SAF este forma cea mai severă de afectare fetală provocată de alcool. Se manifestă prin trăsături faciale specifice; malformații cardiace; creștere deficitară; tulburări cognitive și comportamentale severe.
Care sunt riscurile dacă am băut înainte să știu că sunt gravidă? Multe femei trec prin această situație. Un consum ocazional înainte de testul pozitiv are șanse mici să producă daune, dar este important să oprești imediat consumul și să discuți cu medicul.
Cât timp durează până când alcoolul părăsește sistemul bebelușului? Fătul elimină alcoolul mult mai lent decât adultul, deoarece ficatul său este imatur. De obicei, alcoolul persistă în organismul fetal cu 40-50% mai mult față de organismul maternal.
Întrebări despre variante de alcool
Pot să consum bere fără alcool în timpul sarcinii? Băuturile 0.0% sunt considerate sigure. Totuși, unele produse etichetate drept „fără alcool” pot conține până la 0.5%.
Pot să beau vin în timpul sarcinii? Aceasta este o întrebare frecventă; poate că îți place să te relaxezi cu un pahar de vin sau să savurezi o cină la restaurant. În general, este cunoscut faptul că băutul excesiv este cauza multor complicații, iar niciun tip de alcool nu este considerat sigur în timpul sarcinii din cauza riscului de SAF.
Pot să beau alcool atunci când sunt gravidă? Atunci când bei alcool în timpul sarcinii, și copilul tău va bea. Acelasi volum de alcool din sângele tău se va găsi în sângele copilului deoarece alcoolul trece prin placentă și ajunge la copil prin cordonul ombilical. Deși ficatul tău poate metaboliza alcoolul, ficatul bebelușului se dezvoltă și procesează cu dificultate cantitatea de alcool prezentă în sânge, astfel încât copilul este expus la o cantitate prea mare de alcool și poate suferi afectări permanente ale celulelor într-un făt în creștere.
Opresteți consumul cât mai devreme
Copilul poate să piardă sarcina sau să se nască prematur; prea mult alcool poate schimba felul în care fața, creierul, inima, rinichii și alte organe ale copilului se vor dezvolta. Poate să afecteze sistemul nervos al acestuia, ducând la dificultăți de învățare și tulburări de coordonare a mișcărilor, care pot dura întreaga viață.
Termenul folosit pentru toate aceste probleme este Spectrul Tulburărilor Alcoolice Fetale, iar Sindromul Alcoolic Fetal este manifestarea extremă a acestui spectru. Copiii cu SAF au o fizionomie caracteristică, pot avea întârzieri în creșterea și dezvoltarea, precum și probleme comportamentale și cognitive.
Copilul meu este în siguranță dacă beau ocazional, doar „un pic”? Unele principii medicale pot sugera evitarea completă sau un consum ocazional în cantități foarte mici; însă nu există o cantitate considerată sigură, iar recomandările clinice sunt clare: nu consumați alcool în timpul sarcinii.
Dacă ai băut ocazional înainte să știi că ești gravidă, șansele sunt probabil să nu fi fost afectat copilul. Însă este foarte important să încetezi să mai consumi alcool de îndată ce ai suspiciunea de sarcină și să urmezi consultațiile de sarcină cu medicul tău.
Text: Dr. Ileana Andreescu, Senior Medical Marketing Manager
Consultant: Dr. Sumar: - Alcoolul si fumatul pot creste riscul de malformații congenitale la fat. - Consumul de alcool poate provoca avort spontan si probleme de dezvoltare. - Fumatul reduce oxigenul si substantele nutritive pentru fat si poate cauza nasteri premature. - Renuntarea la alcool si fumat este esentiala pentru protejarea sanatatii fatului.
Consumul de alcool pe durata sarcinii
Desi, pana de curand, consumarea unor cantitati moderate de alcool in timpul sarcinii a fost considerata relativ sigura, cele mai recente recomandari ale diverselor organisme internationale, din 2008, le atrag atentia femeilor insarcinate sa renunte la alcool, mai ales in primele douasprezece saptamani.
Efectele consumului de alcool sunt daunatoare copilului chiar inainte de sarcina si in primul trimestru, mai ales ca se intampla ca o sarcina sa fie remarcata doar la cateva saptamani.
Prin urmare, daca incerci sa ramai insarcinata, ar fi bine sa renunti la orice forma de alcool si la fumat, inclusiv pentru a creste sansele de a avea sarcina.
Dacă alegi să bei, nu trebuie să consumi mai mult de 1-2 unități de alcool o dată sau de două ori pe săptămână, pentru a reduce la minimum riscul pentru bebeluș.
O unitate de alcool înseamnă o jumătate de halba de bere blondă sau neagră, un pahar de vin sau un shot de tărie (25 ml). Acasă, bauturile tind să fie cantitativ mai mult, pentru că niciodată nu masurăm ca într-un bar sau restaurant paharul de vin sau whiskyul.
Odata însărcinata, starea de ebrietate este strict interzisa. Iar femeile ajung în acest punct mult mai repede decât bărbații, de obicei. Pentru ele, consumul excesiv de alcool se refera la a bea mai mult de cinci până la șase unități de alcool pe zi.
Renunțatul la bauturile alcoolice în orice moment al sarcinii poate schimba ceva în viitorul copilului.
Riscurile și efectele asupra bebelușului
Consumul excesiv de alcool (peste 6 unități pe zi) poate provoca avort spontan sau nașterea unui copil mort. Alcoolul ingerat de mama ajunge din sânge în placentă, iar de acolo în sângele copilului. Bebelusul nu poate procesa alcoolul așa cum o face mama, așadar este expus la alcool pentru mai mult timp.
Alcoolul poate afecta dezvoltarea fatului, mai ales dezvoltarea creierului. În cea de-a doua jumătate a sarcinii, creșterea copilului este afectată de cantitatea de alcool pe care o bea mama. Cu cât bei mai mult, cu atât copilul crește mai puțin.
Afectiuni cauzate fatului de consumul de alcool în sarcină includ: greutate scăzută la naștere, naștere prematură, afecțiuni cardiace, tulburări de învățare și comportament, dizabilități fizice, probleme psihice, rezultate școlare slabe, probleme psihice.
Deformări faciale, probleme cu dezvoltarea fizică și emoțională, memorie slabă sau deficit de atenție, boli psihice precum dependența pot apărea în cazul copiilor expuși.
Singura modalitate de a fi absolut sigur că bebelușul nu va fi afectat de alcool este să nu bei.
Fumatul în timpul sarcinii
Fumul de țigară traversează bariera placentară, ceea ce poate reduce aportul de oxigen și nutrienți pentru fat și poate cauza nașteri premature, greutate mică la naștere și complicații respiratorii.
Exista studii despre sarcina în timp ce femeile fumează: poate exista timp de concepție mai lung, iar efectele pot dispărea odată cu renunțarea la fumat.
În privința partenerilor, bărbații care fumează pot avea spermatozoizi cu motilitate scăzută; partenerul ar trebui să renunțe la fumat pentru a proteja sarcina.
Odată obținută sarcina, fumatul poate cauza greutate mai mică la naștere, risc de naștere prematură, și alte complicații. Renunțarea la fumat reduce semnificativ aceste riscuri.
Fumatul în timpul alăptării este de asemenea descurajat, deoarece nicotina și alte produse pot ajunge în laptele matern, dar avantajele alăptării pot compensa pasajele negative.
Maternitatea Medicover: Fa cunostinta cu echipa!
Întrebări frecvente (FAQ)
- Este adevărat că alcoolul și fumatul pot afecta sarcina? Răspuns: Alcoolul și fumatul cresc semnificativ riscul de malformații congenitale și alte probleme de sănătate pentru fat, iar renunțarea la aceste obiceiuri este recomandată chiar și înainte de a rămâne însărcinată.
- Ce riscuri pot apărea din consumul de alcool în timpul sarcinii? Răspuns: Consumul excesiv de alcool poate duce la avort spontan, naștere prematură, greutate scăzută la naștere și diverse afecțiuni ale creierului copilului, inclusiv SAF.
- Cum afectează fumatul dezvoltarea fatului? Răspuns: Fumatul poate reduce cantitatea de oxigen și nutrienți, fiind asociat cu naștere prematură, greutate mică la naștere și probleme respiratorii.
• Cea mai sigură abordare este să nu beți deloc alcool dacă sunteți gravidă, dacă credeți că ați putea rămâne gravidă sau dacă alăptați.
Deși riscul de a face rău copilului este redus în cazul consumului unor cantități mici de alcool înainte de a afla de sarcină, nu există un nivel „sigur” de alcool care poate fi consumat în timpul sarcinii.
Consumul de alcool în timpul sarcinii poate afecta modul în care copilul se dezvoltă și crește în uter, sănătatea bebelușului la naștere și sănătatea pe termen lung a copilului.
Consumul de alcool pe tot parcursul sarcinii poate cauza copilului dumneavoastră dizabilități fizice și mentale severe, cunoscute sub denumirea de Sindromul Alcoolismului Fetal (SAF).
Cu cât beți o cantitate mai mare de alcool, cu atât este mai afectată va fi dezvoltarea și sănătatea copilului dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă reduceți sau opriți complet consumul de alcool, bebelușul dumneavoastră va începe să crească într-un ritm normal.
Oprirea consumului de alcool în orice moment în timpul sarcinii poate fi benefică. Cu toate acestea, în anumite cazuri, efectele consumului de alcool asupra copilului nu pot fi anulate.
Ce reprezintă Spectrul Tulburărilor Alcoolice Fetale (STAF) și Sindromul Alcoolismului Fetal (SAF)?
Consumul excesiv de alcool în timpul sarcinii poate da naștere unor afecțiuni din STAF sau SAF. Copiii cu afecțiuni STAF pot avea dificultăți de învățare, probleme de comportament, dizabilități fizice și probleme emoționale și psihiatrice pe tot parcursul vieții. Posibilitatea ca un copil să sufere de o formă ușoară sau severă de STAF este direct legată de cât de mult și cât de des mama sa consumă alcool în timpul sarcinii. Consumul excesiv sau regulat de alcool în timpul sarcinii este dăunător pentru copii și poate duce la SAF, iar copiii cu SAF suferă de handicap fizic și psihic sever.
Ce mi se recomandă dacă plănuiesc să rămân gravidă?
Dacă plănuiți o sarcină este recomandat să nu beți alcool în această perioadă. Consumul excesiv de alcool al oricăruia dintre parteneri poate face conceperea mai dificilă.
Tocmai am aflat că sunt însărcinată și am consumat alcool în ultima perioadă. Ce înseamnă asta pentru copilul meu? În cele mai multe cazuri, fătul nu are de suferit. Evitați consumul de alcool de aici înainte.
Vei fi întrebată în timpul sarcinii ce cantitate de alcool consum? În cadrul examinării medicale prenatale, medicul vă poate întreba despre istoricul medical și stilul dvs. de viață. Echipa medicală vă va oferi informații și sprijin pentru a reduce sau a opri consumul de alcool.
Pot să consum alcool în cazul în care plănuiesc să alăptez? Cea mai sigură opțiune este să evitați consumul de alcool în timpul alăptării, deoarece alcoolul poate ajunge în laptele matern. Dacă alegeți să consumați alcool, este de preferat să nu consumați mai mult de 14 unități pe săptămână și să vă spațiați consumul de alcool în mod uniform în timpul săptămânii.
Impactul consumului de alcool în diferite momente ale sarcinii
tags: #vin #fiett #pe #timpul #sarcinii