Lingura lovește podeaua. Bebelușul se încruntă și refuză să guste mancarea. Toate acestea în încercarea de a începe (sau continua) diversificarea. Există o mulțime de factori care pot juca un rol important în refuzul oricărui copil de a mânca alimente solide. Dacă bebelușul tău respinge sau nu înghite niciunul dintre alimentele oferite la început (chiar și în primele două săptămâni), nu trebuie să te îngrijorezi și nici să-l forțezi pe cel mic.
Nou-născuții au stomacul mic, motiv pentru care trebuie să fie hrăniți frecvent, inițial la fiecare 2 ore, iar mai apoi la aproximativ 3 ore. La șase luni, bebelușii ar trebui să fie alăptați la cerere sau să li se ofere pat four până la cinci mese pe zi. La început, poți încerca să adaugi alimentele solide o dată sau de două ori pe zi, câte una sau două lingurițe între hrănirea la sân sau biberon, sau ori de câte ori este convenabil pentru tine și pentru bebeluș. Poți crește la trei până la cinci încercări (mese și apoi eventual gustări) pe zi pe măsură ce copilul crește.
Problema cu această strategie este că bebelușul tău poate fi deja sătul în momentul în care tu îi oferi lingurița cu piure, caz în care nu va fi tentat să guste. Cel mai adesea, în aceste situații părinții deduc faptul că bebelușului nu îi place mâncarea, ceea ce nu este neapărat adevărat. Asigură-te că între masa principală și gustare există timp suficient astfel încât bebelușului să îi fie măcar puțin foame (aproximativ 1 oră).
Dacă îl pui pe bebeluș la masă și îi oferi alimente noi chiar înainte de un pui de somn sau de culcare, este posibil să te lovești de dezinteresul copilului. Unii bebeluși preferă piureurile în defavoarea mâncărurilor moi pe care le pot lua în mână, sau invers. Unii părinți ajung prematur la concluzia că bebelușii lor sunt pretențioși, din cauza faptului că micuții refuză de mai multe ori un anumit fruct sau o legumă. Adesea, după câteva încercări nereușite, părinții renunță și scot din meniu acel aliment. Încearcă să-ți folosești creativitatea pentru a găti alimentele cu pricina în cele mai variate moduri.
Uneori nu gustul este deranjat pentru copil, ci textura. Poate că bebelușul va prefera să mănânce bastonașe de morcovi, în defavoarea piureului. Dacă este distras de jucării, muzică, ecrane sau frații mai mari, bebelușul nu se va mai concentra asupra mâncării. Dacă ești agitată și anxioasă la masă, îți faci griji dacă (și cât) va mânca bebe, dacă te străduiești prea mult și insiști de nenumărate ori cu lingurița, este foarte posibil ca bebelușul să simtă toată această presiune și să mănânce mai puțin sau deloc.
Masa ar trebui să fie distractivă, calmă și relaxată, iar acest lucru începe de la comportamentul părinților. Nu uita să zâmbești și să fii pozitivă. Dacă bebelușul vine la masă cu haine prea strânse, un scutec plin, este balonat sau constipat sau apariția dinților îi provoacă disconfort, este posibil să nu reuşeşti în a-l face să mănânce. În perioada în care apar primii dințișori, copiii ar putea prefera piureurile și ar putea respinge bucățile de alimente. În acest caz, nu renunța la mese. Dacă bebelușul este constipat, este posibil să nu aibă chef să mănânce din cauza disconfortului abdominal.
Este posibil ca bebelușii să sufere de constipație atunci când sunt introduse pentru prima dată mâncăruri solide. În cazul în care ați trecut de perioada piureurilor, vei fi tentată să oferi copilului bucățele mici din diverse fructe sau legume. Din păcate, bebelușii nu au abilități motorii fine pentru a culege bucăți foarte mici de mâncare și a le aduce la gură până la vârsta de aproximativ opt sau nouă luni (sau chiar mai târziu). Acesta poate fi motivul pentru care un bebeluș nu mănâncă, chiar dacă și-ar dori să o facă. Mai exact, dacă hrana este tocată mărunt, copilul nu va putea să o ia cu mânuța pentru a o duce la gură. Soluția? Taie legumele în bucățele suficient de mari pentru ca bebelușul să le poată prinde.
Bebelușul tău refuză anumite tipuri de alimente? Saliva este secretată de cele șase glande salivare majore și câteva sute de glande salivare minore. Principalele glande salivare produc 90% din cei aproximativ 1,5 litri de salivă secretați pe zi. În starea nestimulată (bazală), 70% din salivă este secretată de glandele submandibulare și sublinguale. Când este stimulat, fluxul salivar crește de cinci ori, glandele parotide asigurând preponderența salivei. Diversele funcții ale salivei includ curățarea mecanică a gurii, reglarea pH-ului oral, precum și proprietăți bacteriostatice și bactericide, contribuind la sănătatea dentară. Este importantă în lubrifierea bolusului alimentar, iar amilaza din salivă începe digestia amidonului încă din cavitatea bucală.
Sialoreea este, de obicei, cauzată de o disfuncție neuromusculară, hipersecreție, disfuncție senzorială sau disfuncție anatomică. Cea mai frecventă cauză este disfuncția neuromusculară. La copii, retardul mintal și paralizia cerebrală sunt adeseori implicate. La adulți, boala Parkinson este cea mai frecventă etiologie. Hranirea bebelusului este o parte atat de importanta a educatiei parentale - ii oferiti un biberon cu supliemtn pentru a-i opri plansul, il alaptati cand este bolnav si va distrati de minune explorand diferite alimente cand devin suficient de mari.
Hranirea bebelusului este printre marile placeri ale vietii si poate fi o oportunitate incredibila de legatura cu acesta. Acesta poate fi un semn de boala, infectie sau nivel scazut de zahar in sange. Sugarilor le este usor sa se deshidrateze si lipsa mancarii poate deveni rapid o problema medicala. Bebelusii au stomacul mic si pot consuma doar o cantitate mica de hrana la fiecare hranire, iar cand perioada de crestere se incheie, pofta lor de mancare scade adesea pentru o perioada scurta de timp.
Este important sa monitorizati daca bebelusul are o pierdere brusca a poftei de mancare, deoarece acest lucru ar putea insemna ca sunt bolnavi. Exista multe cauze care pot provoca pierderea poftei de mancare in primul an de viata al unui bebelus: infectii virale si bacteriene, dentitie, crestere, constipatie, alimentatie dezechilibrata, anemii, intolerante alimentare, tratamente medicamentoase, factori familiali. Diversificarea poate reprezenta o perioada anevoioasa, necesitand timp si rabdare.
De ce apare lipsa poftei de mancare la copil
Pierderea poftei de mancare la copii poate fi Cauzata de infectii virale si bacteriene, eruptia dentitiei, rata de crestere, constipatie cronica, alimentatie dezechilibrata, anemii, anorexia nervosa, sedentarism si alte conditii. De asemenea, diversificarea si trecerea de la lapte la solide poate reduce temporar pofta de mancare. O serie de situatii medicale pot necesita consult medical.
Care este aportul de hrana necesar unui copil
Aportul de hrana necesar pentru a se dezvolta armonios variaza in functie de varsta si nevoile individuale. Copiii au nevoie de mese regulate, echilibrate, cu fructe, legume, produse lactate, proteine si fibre. Se recomanda evitarea junk food-ului si optarea pentru hrana gatita acasa. Ritmul de crestere si necesarul de nutrienti sunt estimati prin urgente curbelor de crestere specifice varstei.
Cand devine lipsa poftei de mancare a copilului un motiv de ingrijorare
Lipsa poftei de mâncare devine îngrijorătoare atunci când apare în context febril prelungit, varsături, dureri abdominale, diaree sau semne de afectiune psihică. Pierderea în greutate sau stagnarea ritmului de crestere intr-un interval de 6 luni sunt motive pentru vizita la medic. Refuzul total si prelungit al alimentelor si lichidelor sau lipsa mictiunilor pot necesita urgentare medicala.
Cum stimulam pofta de mancare a celui mic
Copii pot fi incurajati sa manance la ore regulate prin ritualuri interactive: spalarea pe maini, masa la o masa confortabila, folosirea tacâmurilor potrivite, prezentarea alimentelor variate in forma, gust si textura. Dupa diversificare, copilul trebuie sa consume 3 mese principale pe zi si 1-2 gustari cu o pauza de 2.5-3 ore intre mese. Ritualurile de masa si jocul pot relaxa copilul si pot facilita adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase. Este crucial sa fii calm/ă si pozitiv/ă si sa nu fortezi copilul sa manance.
Printre stimulente eficiente: geluri gingivale adaptate, jucarii de dentitie, alburi de plante dar si optiuni reci (smoothie, cuburi de fructe inghetate, iaurt rece). Evita fructele sau legumele foarte dure taiate in bucati mici, deoarece copilul poate inefficiente si poate risca hiper-aspiratia. Lichidele reci si lactatele pot ajuta la mentinerea hidratarii si confortului in timpul eruptiilor dentare.
Pe masura ce bebelusul creste, este recomandat sa se pastreze laptele matern sau formula ca baza in perioadele de „război” in alimentatie, iar introductia alimentelor solide sa fie treptata si placuta, cu texturi adaptate la abilitatile motorii si preferintele copilului. Comunicarea calma, suportul afectiv si prezentarea constanta a diverselor gusturi si texturi contribuie la cresterea increderii copilului in activitatea alimentara.
Cat dureaza durerea de dinti la bebelusi in perioada eruptiei dentare - Clinicile Dentare Dr. Leahu
Informațiile de mai sus pot fi complementate cu o planificare individualizata, deoarece fiecare copil poate reacționa diferit la diversificare. Dacă observați schimbări semnificative în obiceiurile alimentare ale copiilor în următoarele zile, consultați medicul pediatru sau un specialist în nutriție pediatrică. Programele de consiliere pot ajuta părinții să recunoască ARFID sau alte tulburări de alimentație și să pornească pașii necesari pentru reintegrarea alimentelor în dieta copilului într-un mod sigur și susținător.
Exemple de abordări practice
- Oferiți 3 mese principale și 1-2 gustări pe zi, cu pauze adecvate între ele.
- Încercați prepararea alimentelor în moduri diferite pentru a varia textura și gustul (piure, bucăți mari, bastonașe).
- Asigurați-vă un mediu calm la masă, fără distrageri și cu susținerea emoțională a părinților.
- Monitorizați semnele de discomfort dentar și folosiți remedii potrivite vârstei în consult cu un specialist.
tags: #bebe #de #un #an #nu #mananca
Postări populare:
- Guidă pentru 9 luni: cantitate, diversificare și primele mese ale bebelușului
- cum influențează vitamina D fertilitatea feminină și masculină
- Combinezoane de iarnă pentru bebeluși: cum să alegi cel mai bun
- Obstetrică și ginecologie în Spitalul Clinic Panait Sîrbu
- cum a influențat transferul contribuțiilor bugetul de stat