Dormitul pe burtă - o adevărată plăcere pentru unii bebeluși, șoc și groază pentru mulți părinți. Dacă ești mamă la început de drum sau dacă urmează să naști curând, trebuie să citești acest articol! Recomandarea Academiei Americane de Pediatrie este ca toți bebelușii să doarmă pe spate în primul an de viață. Ce se întâmplă în realitate? Care e poziția corectă și care sunt practicile sigure în acest sens?
Poziția de somn a bebelușilor este deosebit de importantă pentru dezvoltarea și siguranța lor. Bebe doarme pe burtă! Ce fac? Cum gestionez această situație? Aceste întrebări sunt des întâlnite în cabinetele de pediatrie. Mulți bebeluși preferă această poziție de somn pentru că se asemănă mult cu poziția din burtică. Ce să vezi! În primele luni de viață, bebelușul învață, cu accent pe învață, să se adapteze mediului exterior. Dormitul pe burtă nu este sigur!
De ce nu este recomandat somnul pe burtă
E o certitudine. E simplu în primele două luni pentru că bebe nu se poate muta pe altă parte. Doarme așa cum îl așezi. De la două până la patru luni, el începe să-și descopere mișcările și, mai devreme sau mai târziu, se întoarce singur pe burtică, inclusiv în somn. În teorie, bebe la 5 luni ar trebui să facă asta cu ușurință. Ce spun medicii specializați în pediatrie despre dormit pe burta la bebeluși? Sigur nu îl recomandă. Atenție: Dormitul pe burtă, chiar și supravegheat, nu este recomandat. Nu trebuie să devină o rutină. Puteți face asta ocazional, pe perioade scurte de timp, atunci când mami sau partenerul îl veghează pe bebe.
Risc de sufocare: Bebelușii care preferă dormitul pe burtă sau pe o parte pot respira mai greu decât cei care sunt poziționați cu fața în sus. Dormitul cu fața în jos poate bloca căile respiratorii, mai ales dacă doarme pe o păturică pufoasă. Risc de som profund: Bebelușii care dorm pe burtă tind să doarmă mai adânc - un mare factor de risc. Încălzire excesivă: Această poziție favorizează retenția căldurii. Risc de încălzire excesivă: Această poziție scade ventilația în jurul feței și duce la supra încălzire.
Poziția sigură: somnul pe spate și alte recomandări
Cum să îi obișnuiești pe bebeluși să doarmă pe spate: Ar fi bine să îl înveți pe bebe cu somnul pe spate înainte ca el să înceapă să aibă o preferință. Pune-l în această poziție devreme, la fiecare somn, ziua și noaptea. Va percepe că doar această poziție este normală. Sigur că există mai multe poziții de somn la bebeluși - pe spate, pe burtă, într-o parte, dar cea mai sigură este prima. E simplu. E ca la alfabet. Specialiștii recomandă ca bebe să doarmă în camera părinților, dar nu în pat cu aceștia. Așa îl simți și poți preveni eventualele drame. Dormitul cu bebe în cameră reduce cu mult sindromul morții subite, dar dormitul în același pat îl accentuează. Pune bebelușul în pătuțul lui, unul realizat conform standardelor de siguranță - fără păturici, perne sau jucării, pe o saltea fermă. Bebelușii nu se învelesc. Nu fuma în camera bebelușului. Bebelușii au nevoie de o rutină. Te simți copleșită? Ține bebelușul în brațe, vertical, timp de 15 minute după masă.
Bebelusul se pune pe burtă încă din primele zile de viață, doar atunci când este treaz și supravegheat. Poți începe ușor, cu câteva minute - 2 minute de 2-3 ori pe zi. Timpul petrecut în această poziție se crește treptat. După 4-6 luni, când bebe devine mai puternic, va sta pe burtă mai mult timp, sprijinindu-se pe antebrațe. După vârsta de un an, atunci când sindromul morții subite scade semnificativ. Poziția pe o parte nu este sigură. Discută cu medicul pediatru!
Îngrijire de zi cu zi a nou-născutului
Bebelusii dorm foarte bine afară. Până la 3 luni ar trebui să doarmă 17 ore pe zi. Așadar, somnul este foarte important pentru dezvoltarea bebelușului. Discută cu medicul vostru pentru a clarifica toate informațiile care te copleșesc. Exista reperele de dezvoltare: la 1 lună, cea mai mare parte a comportamentului unui bebe sta în reflexe. La 1 lună, bebelușul caută laptele, poate să apuce obiecte ce i se așază în palme, poate ridica capul când este pe burtă etc. În primele luni, programul de somn este adesea imprevizibil și este influențat de nevoile de hranire și confort. Frecvența hrănirii: în primele săptămâni, bebelușii trebuie hrăniți la fiecare 2-3 ore, chiar și pe timp de noapte.
În ceea ce privește igiena: schimbarea scutecelor frecvent pentru a preveni iritațiile pielii, baie cu săpun delicat, curățarea ombilicului dacă nu a cazut, tăierea unghiilor când este liniștit și relaxat, orientarea alimentației corecte (lapte matern sau formulă), monitorizarea greutății la medicul pediatru. Hranirea cu biberon Adora: forma ergonomică a biberonului susține o poziție naturală de hrănire. Atenție la semne de sănătate: febră peste 38°C, reacții neobișnuite.
Eructarea bebelușului: de ce și cum
De ce eructă bebelușul? Pentru a elimina aerul înghițit în timpul hrănirii, prevenind refluxul și disconfortul. Tehnici de eructare: există mai multe metode, iar alegerea depinde de bebeluș. Când să eructezi: după alăptare, în timpul hrănirii pentru colici, sau după hrănire. Țineți bebelușul în poziție verticală 10-15 minute după masă în primele 6 luni. Dacă bebe are colici, eructați mai des, după fiecare 30 ml de lapte la biberon sau la fiecare 5 minute dacă este alimentat la sân.
Tehnici de eructat: 1) poziția verticală pe umăr cu bărbia pe umăr; 2) în poala ta, susținând spatele și capul, batând ușor pe spate; 3) pe burtică în poala ta, cu capul sus față de piept. Alegeți tehnicile confortabile pentru voi. Eructați copilul și după hrănire, pentru a preveni refluxul.
Legătura mamă-copil prin purtare este o altă temă importantă: purtarea bebelușului poate sprijini adaptarea la lumea exterioară, reduce stresul la copil și facilitează atașamentul sigur. Exista diferite pozitii de purtare: în brațe, în leagăn, în poziția bob de fasole, pe șold, față în față, în scaun etc. Este recomandat să nu purtați bebelușul excesiv de mult timp în aceste sisteme, și să evitați purtarea în marsupiu pentru nou-născuți cu tonus modificat. Purtați copilul astfel încât să poată vedea în jur, cu capul sus, și cu sprijin adecvat al capului și gâtului.
Poziția „pe burtă în brațe” poate fi folosită pentru confortul bebelușului cu gaze, iar poziția „pe tavă” ajută la prevenirea curburii coloanei. Pe măsură ce bebelușul crește, puteți explora poziții precum față în față sau în scaun, pentru interacțiune și stimulare vizuală. Nu uitați să aveți grijă la siguranță: sprijiniți întotdeauna capul și gâtul, utilizați pernele de alăptat când este necesar și evitați expunerea la temperaturi extreme sau la obiecte moi în patut.
Concluzie pragmatică despre poziții și siguranță
În ciuda faptului că unii părinți preferă frecvent somnul pe burtă ca o maturizare a reflexelor, recomandarea principală rămâne somnul pe spate în majoritatea situațiilor. Însă bebelușii au nevoie de contact fizic, de apropiere și de legături afective. Ținerea în brațe, purtarea responsabilă și exprima confortul și siguranța copilului sunt componente esențiale ale creșterii armonioase. Dacă bebe nu se adaptează la o anumită poziție, consultați medicul pediatru și adaptați pozițiile în funcție de vârsta, dezvoltarea și starea de sănătate a copilului.
tags: #bebelus #tinut #pe #burtica #in #brate
Postări populare:
- Cauzele infertilității masculine și diagnosticul
- Ingestia de spermă în timpul sarcinii: activități, beneficii și precauții
- Scutecele refolosibile: ghid detaliat cu avantaje și dezavantaje
- Consultul pediatric în gastroenterologie cu Dr Munteanu Mihai-Alexandru: impresii
- Ghid complet despre sănătatea ochilor copiilor în Cluj