Dacă profesioniștii din domeniul sănătății pot recunoaște semnele de alarmă și știu cât trebuie să ia în greutate un bebeluș în mod normal, pentru tine, ca părinte, acest subiect poate reprezenta uneori un motiv de îngrijorare, chiar și de panică. În acest articol vei afla tot ce trebuie să știi despre evoluția greutății bebelușului în primul an de viață, inclusiv care sunt criteriile după care te poți ghida pentru a-ți da seama dacă cel mic se dezvoltă așa cum ar trebui.
Care este greutatea normală a bebelușilor la naștere?
Fiecare bebeluș este diferit, iar acest lucru este evident încă de la naștere, inclusiv în ceea ce privește greutatea sa. Sunt mulți factori care pot determina câte kilograme are bebe când vine pe lume, printre care și:
- Durata sarcinii - bebelușii născuți prematur tind să fie mai mici decât cei născuți la termen;
- Fumatul - femeile care fumează tind să dea naștere la copii mai mici;
- Diabetul gestațional - dacă ai suferit de diabet în timpul sarcinii ai șanse mai mari să dai naștere unui bebeluș mai mare decât media;
- Alimentația mamei în timpul sarcinii - o alimentație deficitară poate duce la nașterea unui copil mai mic, în timp ce o creștere excesivă în greutate poate însemna că vei naște un copil mai mare;
- Istoricul familial - în cazul în care copiii născuți în familia ta tind să fie mai mici la naștere, sunt șanse mai mari ca și propriul bebeluș să aibă o greutate mai mică;
- Sexul - de obicei, fetițele cântăresc mai puțin decât băieții la naștere;
- Sarcinile multiple - gemenii sau tripleții vor cântări probabil mai puțin la naștere.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), în medie, un nou-născut va cântări între 3,2 kg și 3,4 kg, însă greutatea sa poate varia între 2,6 kg și 3,8 kg. Atentie! Aceste valori sunt valabile însă doar pentru bebelușii născuți la termen. [1]
Bebelușii prematuri, după cum am menționat mai sus, vor avea o greutate mică (sub 2,5 kg) sau foarte mică (sub 1,5 kg) la naștere. Cât va cântări depinde de cât de devreme se naște. [10]
Cât ia în greutate un bebeluș în primul an de viață?
Ritmul în care se dezvoltă un bebeluș poate varia în funcție de mai mulți factori, dar există anumite valori standard sau grafice de creștere elaborate de OMS, după care te poți orienta pentru a ști la ce ar trebui să te aștepți când vine vorba de greutatea și înălțimea bebelușului tău.
Înainte de a-ți spune cum ar trebui să evolueze greutatea bebelușilor pe luni, trebuie să menționăm un lucru: este absolut normal ca aceștia să piardă în greutate în primele zile de viață - până la 5% dacă este hrănit cu biberonul, respectiv până la 10% dacă este alăptat. Nu te panica! În decurs de 2 săptămâni ar trebui să revină la greutatea avută la naștere.
În prima lună de viață, cei mai mulți bebeluși iau în greutate aproximativ 30g/zi, deci ar trebui să aibă cu aproape 1 kg mai mult decât la naștere până la finalul acesteia. Până la vârsta de 6 luni, fetițele cântăresc, în medie, 7,3 kg și băiețeii 7,9 kg.
În următoarele 6 luni, creșterea în greutate a bebelușului tău nu va mai fi atât de accelerată.
Evoluția greutății fetelor în primul an de viață
Iată cât ar trebui să ia în greutate, în medie, o fetiță, în fiecare lună, până la vârsta de 1 an:
| Vârsta | Greutatea medie (kg) |
|---|---|
| Naștere | 3.2 |
| 1 lună | 4.2 |
| 2 luni | 5.2 |
| 3 luni | 6.0 |
| 4 luni | 6.7 |
| 5 luni | 7.3 |
| 6 luni | 7.7 |
| 7 luni | 8.0 |
| 8 luni | 8.3 |
| 9 luni | 8.6 |
| 10 luni | 8.8 |
| 11 luni | 9.0 |
| 12 luni | 9.2 |
Evoluția greutății băiețeilor în primul an de viață
Dacă ești fericita mămică a unui băiețel, iată cum ar trebui să evolueze greutatea acestuia în fiecare lună, până la prima aniversare:
| Vârsta | Greutatea medie (kg) |
|---|---|
| Naștere | 3.4 |
| 1 lună | 4.4 |
| 2 luni | 5.5 |
| 3 luni | 6.3 |
| 4 luni | 7.0 |
| 5 luni | 7.6 |
| 6 luni | 8.1 |
| 7 luni | 8.5 |
| 8 luni | 8.8 |
| 9 luni | 9.1 |
| 10 luni | 9.4 |
| 11 luni | 9.6 |
| 12 luni | 9.8 |
Fie că ai o fetiță sau un băiețel, trebuie să reții că datele de mai sus reprezintă niște valori medii. Există mai mulți factori care pot influența greutatea bebelușilor și nu ar trebui să te panichezi dacă micuțul tău cântărește mai mult sau puțin decât alți copii de aceeași vârstă. [6]
Creșterea greutății bebelușilor alăptați vs. cei hrăniți cu lapte praf
Alimentația bebelușului va influența evoluția greutății acestuia. În general, bebelușii alăptați tind să ia mai mult în greutate în primele 3 luni, comparativ cu cei hrăniți cu o formulă de lapte praf. După vârsta de 3 luni, creșterea lor în greutate este mai lentă și este posibil ca la 1 an să cântărească mai puțin decât bebelușii hrăniți cu lapte praf. [8]
Cum se măsoară și cântărește bebelușul și cât de frecvent?
În primele 2 săptămâni de viață, bebelușul va fi cântărit de mai multe ori, pentru a se verifica dacă recuperează sau nu greutatea de la naștere. După primele săptămâni, se recomandă, de regulă, ca bebelușii să fie cântăriți o dată pe lună până la vârsta de 6 luni, respectiv o dată la 2 luni până la vârsta de 1 an.
În ceea ce privește măsurarea lungimii lui bebe, acest lucru se face, de obicei, cu ocazia vizitelor de rutină la medicul de familie sau pediatru. Aceștia sunt cei mai în măsură să calculeze dacă greutatea bebelușilor și înălțimea acestora corespunde valorilor considerate normale pentru vârsta lor.
Mulți părinți nu au răbdare să aștepte aceste vizite la medic pentru a se asigura că micuțul lor ia în greutate, în special dacă nu sunt siguri că acesta mănâncă atât cât ar trebui. Dacă și tu te numeri printre ei și vrei să-ți cântărești copilul acasă, asigură-te că o faci corect:
- Folosește un cântar special pentru bebeluși!
- Cântărește-l în același moment al zilei!
- Ține cont și de greutatea hainelor; de preferat ar fi să aibă doar scutecul pe el în acel moment!
Este foarte important să ții cont de aceste criterii de fiecare dată când îl cântărești. [7]
Semne și simptome asociate unei greutăți anormale la bebeluși
Bebelușii trec prin perioade în care greutatea lor stagnează sau chiar scade puțin, dar și prin perioade în care par să ia foarte repede în greutate. Totuși, dacă greutatea sa este mai mică decât ar trebui, continuă să nu ia în greutate o perioadă mai lungă de timp, este apatic, somnoros, prezintă semne de deshidratare, nu atinge anumite praguri de dezvoltare la momentul estimat (ex: rostogolitul, statul în șezut etc.) sau observi alte simptome îngrijorătoare, ar trebui să mergi la medic.
Ghidează-te după graficele de creștere elaborate de OMS și nu uita că faptul că bebelușul tău nu are aceeași greutate ca și alți copii de vârsta sa nu înseamnă neapărat că există o problemă, dar sfatul unui medic este întotdeauna bine-venit. [4][5]
Cauze și factori de risc în cazul unei greutăți anormale
Există mai mulți factori care pot influența greutatea bebelușului tău și care îl pot face să cântărească mai mult sau mai puțin decât ai considera normal. Printre aceștia se numără:
- Sexul - băieții tind să crească în greutate mai repede decât fetele, deci, dacă vei compara o fetiță și un băiețel de aceeași vârstă, s-ar putea să descoperi că acesta are o greutate mai mare;
- Alimentația - după cum am văzut mai sus, în primele luni de viață, bebelușii alăptați cresc mai repede în greutate decât cei hrăniți cu lapte praf, iar după aceea raportul se schimbă; în cazul celor din cea de-a doua categorie, riscul de supraalimentare este mai ridicat, ceea ce poate duce la o creștere excesivă în greutate; după introducerea alimentelor solide pentru bebeluși, ce și cât mănâncă bebelușul tău influențează, de asemenea, greutatea acestuia;
- Există anumite afecțiuni - dacă bebelușul tău suferă de defecte congenitale precum fibroza chistică ori de afecțiuni ca boala celiacă, refluxul gastroesofagian sau boala cardiacă congenitală, ar putea lua în greutate într-un ritm mai lent decât alți copii;
- Prematuritatea - bebelușii născuți înainte de termen tind să ia mai puțin în greutate în primul an de viață, comparativ cu bebelușii născuți la termen. [3][4][9]
Cât trebuie să mănânce, să ia în greutate?
Când trebuie mers la medic?
Este indicat să te adresezi medicului oricând ai întrebări sau îngrijorări privind sănătatea bebelușului tău, inclusiv creșterea în greutate a acestuia. Fă acest lucru cât mai curând dacă:
- Bebe nu și-a recăpătat greutatea pe care a avut-o la naștere până la vârsta de 2 săptămâni;
- Observi o pierdere drastică în greutate;
- Este apatic și tinde să nu reacționeze chiar și dacă abia s-a trezit din somn;
- Nu se poate atașa la sân sau prinde tetina biberonului. [2]
Acest articol are rol informativ și nu poate înlocui consultul medical de specialitate. Dacă crezi că bebelușul ia prea puțin sau prea mult în greutate, programează-te la medicul de familie sau la pediatrul tău, pentru o consultație amănunțită!
Bibliografie:
- [1] Average Baby Weight and Length: Month-By-Month Charts. Verywell Family, 2012, www.verywellfamily.com/first-year-infant-growth-431721. Accessed 26 Oct. 2022.
- [2] Brown, Maressa. Your Newborns Weight: What the Average Baby Weighs and Normal Gains and Losses. What to Expect, WhattoExpect, 24 Sept. 2015, www.whattoexpect.com/first-year/health-and-safety/newborn-weight-average-gains-loss/#loss. Accessed 26 Oct. 2022.
- [3] De, MaryAnn. What Is the Average Baby Weight by Month? Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 27 Aug. 2021, www.medicalnewstoday.com/articles/325630. Accessed 26 Oct. 2022.
- [4] Iftikhar, Noreen. Baby Weight Gain by Week: Averages for Breastfed and Formula-Fed Kids. Healthline, Healthline Media, 28 Aug. 2020, www.healthline.com/health/baby/baby-weight-gain. Accessed 26 Oct. 2022.
- [5] Infant Growth: Whats Normal? Mayo Clinic, 2020, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-growth/faq-20058037. Accessed 26 Oct. 2022.
- [6] NHS Choices. Your Babys Weight and Height. 2022, www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/height-weight-and-reviews/baby-height-and-weight/. Accessed 26 Oct. 2022.
- [7] UK-WHO Growth Charts -Fact Sheet for Parents.
- [8] Whats Normal with Weight Gains? | Australian Breastfeeding Association. Breastfeeding.asn.au, 20 Aug. 2022, www.breastfeeding.asn.au/resources/weight-gains. Accessed 26 Oct. 2022.
- [9] Whelan, Corey. Whats the Average Baby Weight by Month? Healthline, Healthline Media, July 2019, www.healthline.com/health/parenting/average-baby-weight. Accessed 26 Oct. 2022.
- [10] Your Newborns Growth (for Parents) - Nemours KidsHealth. Kidshealth.org, 2018, kidshealth.org/en/parents/grownewborn.html. Accessed 26 Oct. 2022.
tags: #cat #de #des #il #pupam #pe