Renumitul medic pediatru, Mihai Stratulat, a anunțat astăzi despre decizia de a adera la Partidul Social Democrat European. „Am ales să fac parte dintr-o echipă de oameni profesioniști, competenți și cu experiență care doresc și pot să schimbe lucrurile în bine în țară. Vreau un viitor mai bun și sigur pentru copiii noștri, dar și toți cetățenii.„

Din păcate, în ultimii ani, asistăm la o degradare continuă a sistemului de sănătate sub guvernarea PAS. Incompetența și lipsa de viziune a actualei guvernări au dus la o criză profundă în sistemul sanitar. Noi, Partidul Social Democrat European, ne angajăm să schimbăm această situație.

Principii de bază ale diversificării alimentare recomandate în practica sa

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă la sân până la vârsta de 6 luni, și continuarea alăptării până la 2 ani, cu începerea diversificării de la 6 luni. Alăptați copilul de câte ori îl cere, ziua și noaptea, cel puțin de 8 ori în 24 de ore. Intervalul între alimentații nu va fi mai mare de 2-4 ore. Se interzice folosirea altor alimente sau lichide (ceai, sucuri, biscuiți, lapte de vacă sau laptele de capră). Nu este nevoie să dăm apă, dacă copilul este alăptat la sân, chiar și în perioadele de caniculă. Bebelușul își ia apa din laptele mamei.

Începerea diversificării se face gradual, pornind de la legume monocomponente, apoi combinând diverse legume, și treptat introducerea fructelor, cerealelor și, ulterior, a surselor proteice. Este important să se acorde atenție toleranței copilului pentru fiecare aliment nou, cu introducerea treptată a cantităților, pentru a evita diareea, indispoziția sau erupțiile cutanate.

  1. În luna 6-7 se recomandă începutul diversificării cu piure de legume, pasate, apoi treptat zdrobite sau tăiate în bucăți mici, pentru a învăța mestecatul.
  2. Legumele de culoare deschisă și verde sunt introduse mai întâi, iar cele orange și roșii se lasă pentru mai târziu. După ce se încearcă toate legumele monocomponente, se pot combina mai multe legume. Evitați legumele înghețate, iar combinațiile pot include cartofi cu spanac sau morcov cu conopidă.
  3. Uzul piureului de fructe începe în luna a 7-a, cu fructe de sezon, apoi se avansează către cereale în luna a 8-a, al căror terci este inițial fără lapte și apoi cu lapte și gluten, după o perioadă în care se poate trece la introducerea porțiunilor cu proteine animale în plan alimentar, începând cu luna a 9-a.
  4. În luna a 10-a se introduc lactatele (cu excepția laptelui de vacă), iar laptele de vacă poate fi recomandat la 1 an și jumătate, sau mai bine după 3 ani.
  5. Sarea trebuie utilizată cu precauție, pentru că poate afecta rinichii copilului, iar excesul poate duce la hipertensiune ulterior.

Este important să se adapteze diversificarea la particularitățile copiilor, ținând cont de sezon, disponibilitatea alimentelor locale și recomandările specialiștilor. În continuare, se detachuează rolul alimentației în obținerea unei imunități solide: imunitatea vine în mare parte din anticorpii formați prin expunerea la viruși în primii ani, iar o alimentație echilibrată sprijină funcționarea sistemului imunitar.

În ceea ce privește alegerea alimentelor, Stratulat subliniază faptul că unele produse trebuie introduse treptat, cu respectarea unor etape clare. De exemplu, înlăturarea zahărului excesiv, evitarea mierii sub 1 an, și folosirea uleiului adăugat în piureuri pentru a îmbunătăți valoarea energetică a meselor. De asemenea, se recomandă evitarea cărnii de porc în primele etape ale diversificării, iar panelul de alimente include chestii precum ficatul, gălbenusul de ou și peștele, introduse treptat în luna a 9-a.

Practici medicale și experiențe personale în comunicarea cu părinții

Medicul vorbește despre necesitatea creării încrederii între părinți și medici, precum și despre pericolele panicii și a schimbării frecvente de medici. „Un părinte informat, şi corect informat, este mai greu de amăgit”, afirmă Stratulat, descriind importanța unei relații de încredere și a unei ample comunicări despre diagnostice și planuri de tratament. El menționează, de asemenea, necesitatea evitării tratamentelor inutile și a consultării multiple pentru a evita contradicțiile în deciziile medicale.”

În plus, el vorbește despre diferențele dintre medicina din afara țării și practica locală, în special în ceea ce privește modul în care se tratează virozele, internările copiilor și diferitele programe de sprijin pentru părinți și copii în alte sisteme medicale.

Perspective despre antibioticelor, indicatori ai rezistenței și practici sigure

Se discută despre utilizarea antibioticelor în contextul infecțiilor bacteriene, subliniind nevoia de a identifica diagnoza prin investigații relevante înainte de a prescrie un antibiotic. Abordarea lui Stratulat este să înceapă cu cele mai simple opțiuni, apoi să avanseze către tratamente mai complexe dacă este necesar. Se atrage atenția că supradozarea sau abuzul de antibiotice poate duce la rezistența bacteriană în viitor.

De asemenea, el aduce în discuție faptul că în mod ideal medicamentul ar trebui să aibă o acoperire științifică solidă, să provină dintr-o țară de încredere din punct de vedere al studiilor clinice, iar unele medicamente pot să nu fie potrivite dacă nu au suficiente baze științifice, mai ales în contexte post-sovietice.

Concluzii în ochii publicului și impactul său asupra comunității medicale

În prezent, discuția se poate concentra atât pe consolidarea practică în domeniul sănătății copiilor, cât și pe consolidarea încrederii în cadrul comunității medicale. Viața copiilor și bunăstarea familiilor depind de înțelegerea atentă a principiilor diversificării, de o comunicare clară între medici și părinți, precum și de o viziune comună privind finanțarea și sustenabilitatea sistemului de sănătate.

Infografic: etapele diversificării alimentare la copil

Dr. Steluta Boroghina - Diversificarea Alimentatiei Bebelusului Pas cu Pas

Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă la sân până la 6 luni, apoi continuarea până la 2 ani, cu începerea diversificării la 6 luni. Alimentația influențează considerabil sănătatea copilașului, iar fiecare element nou introdus poate determina schimbări în organism, inclusiv diaree, indispoziție sau erupții cutanate. Începerea diversificării se face treptat, cu legume monocomponente, apoi cu combinații, iar timp de 1 lună se poate înlocui treptat o alăptare cu alimentație solidă.

Etapă diversificareVârstă recomandatăObservații
Legume monocomponente6-7 luniÎncepe cu legume deschise la culoare; evitați legumele înghețate
Piure de fructe7-8 luniFolosim fructe de sezon
Cereale fără gluten, apoi cu gluten8-9 luniTerciuri fără lapte, apoi cu lapte
Proteine (ficat, ou, pește)9-10 luniIntroduceți treptat
Lactatele10 luni+Laptele de vacă la 1.5-3 ani, după consult medical

tags: #diversificarea #lui #mihai #stratulat

Postări populare: