Anemia în sarcină apare atunci când numărul eritrocitelor este insuficient pentru a asigura distribuirea oxigenului către toate țesuturile corpului.
Organismul necesită un aport constant de fier și vitamine pentru a produce eritrocite și hemoglobină în cantități suficiente.
În timpul sarcinii pot apărea mai multe tipuri de anemie.
Anemia prin deficit de fier în sarcină apare atunci când organismul nu are rezerve suficiente de fier pentru a produce cantitatea necesară de hemoglobină.
În timpul sarcinii pot apărea mai multe tipuri de anemie.
Anemia prin deficit de folat în timpul sarcinii apare atunci când aportul insuficient de folat din alimentație împiedică organismul să producă suficiente eritrocite necesare pentru transportul oxigenului către țesuturi.
La SANADOR ai acces la consultații asigurate de medici empatici și experimentați.
Anemia în timpul sarcinii poate fi cauzată chiar de modificările fiziologice normale din această perioadă, în special de creșterea volumului de sânge cu aproximativ 30%.
Pentru a susține această creștere, organismul are nevoie de mai mult fier, necesar în producerea eritrocitelor.
În afara carențelor de fier, vitamina B12 sau acid folic, anumite afecțiuni pot influența apariția anemiei la gravide.
Printre acestea se află bolile ereditare, cum ar fi anemia falciformă și talasemia, precum și alte cauze precum pierderile semnificative de sânge înainte de sarcină, afecțiunile gastrointestinale sau istoricul de sângerări frecvente.
La SANADOR, investigațiile moderne asigură diagnosticarea precisă.
Fătul aflat în dezvoltare are nevoie ca mama să îi asigure un aport adecvat de fier, vitamina B12 și acid folic.
Deficiența acestor nutrienți, cauzată de anemie, poate influența negativ creșterea fătului, în special în primul trimestru al sarcinii.
În cazul în care anemia nu este tratată, riscul ca bebelușul să prezinte anemie după naștere crește, ceea ce poate duce la dificultăți în dezvoltarea lui.
Dacă nu este tratată, anemia feriprivă severă în sarcină poate crește riscul nașterii unui copil prematur sau cu greutate redusă la naștere.
De asemenea, există o probabilitate mai mare de a fi necesară o transfuzie de sânge în cazul unei pierderi importante de sânge în timpul nașterii.
Anemia poate contribui la instalarea depresiei postnatale, precum și la apariția anemiei la nou-născut și la întârzierea dezvoltării copilului.
Diagnosticul de anemie în timpul sarcinii se poate realiza printr-un test de sânge numit hemogramă completă.
Astfel, prin hemograma completă, medicul poate evalua numărul eritrocitelor, precum și dimensiunea și forma acestora, depozitele de fier și posibile deficite de vitamine.
Tratamentul anemiei în timpul sarcinii depinde de severitatea acesteia.
În cazurile ușoare și moderate, este indicată administrarea zilnică a unui supliment de fier sau a unei vitamine prenatale care să furnizeze cantitățile necesare de fier, vitamina B12 și acid folic.
Pe lângă tratamentul medicamentos, modificările alimentare pot facilita recuperarea.
Este indicat să se consume alimente bogate în fier, precum spanacul și carnea slabă, dar și fructe și legume care conțin vitamina C, care ajută la absorbția fierului în organism.
Pentru a preveni anemia în sarcină, este esențial să se asigure un aport zilnic de cel puțin 30 de miligrame de fier.
Dacă alimentația nu furnizează această cantitate, este recomandat ca pacientul să consulte medicul pentru a stabili necesitatea administrării unui supliment de fier.
În ciuda respectării acestor recomandări, poate apărea o anemie ușoară în timpul sarcinii, ca urmare a creșterii naturale a volumului sanguin.
În funcție de indicație, pacientele care se confruntă cu anemie în sarcină au acces la consult multidisciplinar, cu implicarea medicilor specializați în hematologie, și la tratament adaptat nevoilor fiecărui caz în parte.
Alege SANADOR pentru servicii medicale personalizate. Programează-te!
Necesarul zilnic de fier și grupuri cu cerințe crescute
Necesarul zilnic de fier este foarte individual. Acestea pot varia între 1 și 4 mg pe zi, însă aportul real este semnificativ mai mare de 4 mg pentru a permite trecerea fierului din intestin în sânge.
EFSA recomandă 15-20 mg de fier pe zi pentru femeile de vârstă fertilă; femeile însărcinate și cele care alăptează au o nevoie crescută.
Grupuri cu nevoie crescută: vegetarienii și veganii, femeile aflate la menstruație, femeile însărcinate și care alăptează, sportivii, copiii și adolescenții, precum și persoanele în vârstă.
Pierderea de sânge în timpul menstruației este de aproximativ 100 ml, ceea ce înseamnă că se pierd 10-30 mg de fier pe ciclu menstrual.
De ce sportivii au o cerință crescută? Sportivii produc mai multe دولت globule roșii pentru energie и au nevoie de mai mult fier, iar exercițiile fizice contribuie la pierderi prin transpirație de aproximativ 0,2-0,5 mg fier pe litru de transpirație.
În timpul sarcinii volumul de sânge al femeii crește, iar necesarul de fier crește pentru producerea hemoglobinei suplimentare.
În sănatate, fierul este indispensabil pentru producerea hemoglobinei, iar fătul și placenta au propriile lor rezerve de fier.
Cantitatea de fier necesară în timpul sarcinii crește de la 18 la 27 mg pe zi; multe femei pot necesita suplimentare de 30 mg/zi.
În timpul alăptării, necesarul de fier poate crește cu 20-30 mg/zi.
Tratament și absorbția fierului
Tratamentul anemia prin deficit de fier se poate realiza cu suplimente de fier; doza obișnuită fiind între 60-120 mg/zi sau mai mult, în funcție de severitatea de ≥ delegație medicală.
Pentru absorbția optimă, se recomandă administrarea fierului pe stomacul gol cu apă sau suc de portocale, vitamina C ajutând la absorbție.
Calciul interfera cu absorbția fierului, așa că suplimentele de calciu sau antiacidele nu trebuie luate în același timp cu fierul.
Este recomandat să nu luați suplimentul de fier cu lapte, iar cafeaua și ceaiul pot reduce absorbția fierului; se recomandă consumul de fier într-un interval de trei ore față de aceste băuturi.
Este posibil să apară efecte adverse: constipația, greața, arsuri, diaree; administrarea în doze mai mici sau divizate poate reduce aceste reacții.
În cazul simptomelor de deficit, medicul poate recomanda suplimente de fier în doze adecvate și monitorizate prin teste de sânge, iar în cazuri speciale poate indica consult hematologic.
Fierul are roluri multiple în organism, inclusiv formarea hemoglobinei, mioglobinei și susținerea sistemului imunitar, iar în timpul sarcinii necesarul crește ca urmare a creșterii volumului sanguin.
NEETPG-Topic-Iron Metabolism in Pregnancy -Obs & gynae
Impactul fierului asupra copilului și mama
Copilul își va lua partea lui înaintea ta, însă la naștere va avea depozite reduse de fier, crescând riscul de anemie la copil ulterior.
Există un risc mai mare de naștere prematură sau de a avea un copil cu greutate mică la naștere în cazul anemiei netratate.
În sarcină, volumul de sânge crește cu aproximativ 50%, iar fierul este indispensabil pentru producerea hemoglobinei necesare acestei creșteri.
Anemia poate afecta starea mamei, energizarea și imunitatea, iar în perioade avansate poate implica dificultăți în cazul pierderilor de sânge în timpul nașterii, necesitând eventual transfuzie.
Prevenire și nutriție în sarcină
Ai grijă să iei vitaminele prenatale și să ai o dietă adecvată care include alimente bogate în fier.
Carnea roșie este cea mai indicată, dar și carnea de pasăre și peștele sunt surse bune de fier.
Alimentele indicate includ fasolea, tofu, stafidele, prunele, caisele, cartofii, broccoli, sfecla, legumele cu frunze verzi, pâinea integrală și cerealele fortificate cu fier.
Este indicat ca fierul să provină în principal din alimentație, iar suplimentele să fie recomandate doar în caz de carență severă sau conform recomandării medicului.
Întrebări frecvente despre necesarul zilnic de fier
Este absolut normal ca hematocritul și hemoglobina să scadă în a doua jumătate a sarcinii, când volumul de sânge crește mai rapid decât masa celulelor roșii.
Simptomele pot include oboseală, paloare, dificultăți de concentrare și alte manifestări, dar pot exista cazuri asimptomatice în formele ușoare.
În cazul anemiei, este indicată administrarea unui supliment de fier, iar doza variază în funcție de severitate, deseori între 60-120 mg/zi.
tags: #doza #maxima #de #fier #pe #zi
Postări populare:
- Expertiza Dr. Simon în Ginecologie
- Sănătatea Ginecologică
- Practici ale asistentului medical în managementul avortului septic
- Perspectiva expertelor in chirurgie ginecologica minim-invaziva la Maternitatea Giulesti: top medici chirurgi histerectomie
- Diagnosticul leziunii plexului brahial la nou-născuți