Majoritatea mamelor care nasc prin cezariană programată sau de urgență au îngrijorări legate de alăptare. Vestea bună este că, indiferent cum a fost nașterea, mama poate alăpta copilul. Laptele începe să se producă în sân, în cantități mici, încă din săptămâna 16 de sarcină. Lactația crește spectaculos în ziua 2-6 postpartum, cel mai frecvent în zilele 2-3. Este cunoscut faptul că nașterea prin cezariană poate întârzia procesul de instalare a lactației, dar e de avut în vedere că fiecare organism reacționează diferit. Important este să ai grijă de tine și să ai răbdare cu tot procesul, să permiți organismului să se adapteze acestor schimbări majore prin care treci.
Dacă îngrijorarea ta este legată de faptul că medicația administrată în timpul operației de cezariană ajunge prin laptele matern la copil, reamintesc faptul că atât antibioticele, cât și majoritatea medicamentelor analgezice folosite azi în timpul operației de cezariană sunt compatibile cu alăptarea. În plus, în primele două zile de viață ale sale, copilul înghite cantități mici de colostru, deci cantitatea de substanță activă ce poate ajunge la bebeluș este minimă. Pune copilul la sân cât mai devreme posibil. Găsește o poziție confortabilă, cu spatele susținut comod pe perne sau direct pe pat dacă acesta are poziție adaptabilă. Încercă să poziționezi copilul cu fața în jos peste sâni (asemănător cu poziția leagăn, dar copilul este mai sus și mai departe de incizie), în contact direct burtică pe burtică. După nașterea prin cezariană, este important să te asiguri că atașarea copilului la sân este cea mai corectă, la fel ca și în cazul nașterii vaginale.
În atașarea corectă bebelușul deschide larg gura și se fixează bine în spatele mamelonului, nu doar pe vârful acestuia. Evoluția alăptării depinde stimularea sânului de către copil. Suptul acestuia crește producția de oxitocina și prolactină, hormoni cu rol important în lactație. Un supt eficient va ajuta la instalarea rapidă și eficientă a lactației. Daca din diverse motive, copilul nu poate fi pus la sân, această stimulare poate fi făcută cu ajutorul sesiunilor de pompare. Urmărește semnalele de foame date de copil și oferă sânul de câte ori este nevoie. Reflexul de supt al nou-născutului este cel mai puternic în primele două luni.
La începutul lactației, indiferent de tipul de naștere, sanii vor secreta colostru. Aceasta secreție galbenă groasă este primul lapte, foarte bogat în anticorpi. Uneori, după o cezariană copilul trebuie separat de mamă pentru o perioadă. Apoi este important ca lactația să fie stimulată cu ajutorul unei pompe de sân. Pentru a menține lactația, trebuie să extragi lapte la fiecare 2-3 ore (de cel puțin 8 ori în 24 de ore). În primele ore, cantitățile vor fi foarte mici, însă acest lucru este normal și nu trebuie să te descurajezi. Punerea la sân cât mai des este soluția optimă pentru stimularea secreției lactate.
Ghidul pentru regimul alimentației, hidratarea și confortul fizic în timpul alăptării este esențial. În primele zile alăptarea la cerere, între 8-12 sesiuni în 24 de ore, susține producția de lapte. Datorită rolului oxitocinei, contactul piele pe piele și pozițiile confortabile stimulează secreția hormonului, facilitând fluxul de lapte. Pe lângă alăptare, distragerea atenției bebelușului cu activități plăcute poate ajuta la consolidarea legăturii părinte-copil și la stabilizarea procesului de alăptare. De asemenea, menținerea unei diete echilibrate, hidratarea adecvată și evitarea fumatului și alcoolului sunt recomandate pentru siguranța bebelușului.
Abalactația este stoparea alăptării și reprezintă o decizie de a întrerupe practica hrănirii bebelușului prin alăptare directă la sân din diverse motive. Indiferent de motiv, revenirea la proces poate necesita o abordare treptată. Ablactația treptată este de preferat pentru a evita șocuri emoționale și fizice atât mamelor, cât și copiilor. Recomandările sugerează reducerea treptată a numărului de alăptări și trecerea treptată către hrana solidă, în timp ce sânii își pot reduce treptat producția de lapte.
Aproape toate sursele indică importanța suportului emoțional și a prezenței partenerului/familiei în perioada de intarcare. O companionare responsabilă și grijă pentru confortul fizic și psihologic al mamei contribuie la o tranziție mai ușoară. Este normal ca producția de lapte să scadă în timpul intarcării, iar lactația poate continua, în funcție de ritmul fiecărui copil, până la punctul în care mama decide să oprească complet. În timpul intarcării, femeile pot resimți în continuare scurgeri de lapte pe haine; tampoanele pentru sâni pot fi utile pentru a menține hainele uscate.
Metode de stimulare a lactației după cezariană includ contactul piel pe piele, atașarea precoce la sân, alăptarea la cerere, utilizarea unei pompe de sân când contactul fizic nu este posibil, hidratarea adecvată, o dietă echilibrată, și utilizarea ceaiurilor din plante cu grijă, deoarece unele plante pot influența laptele matern. Ceaiuri recomandate includ fenicul, chimen, urzică, melisă, mentă, cimbru, schinduf, semințe de fenicul, iar plantele care pot diminua lactația trebuie evitate. Cu toate acestea, consultarea medicului este indicată înainte de a introduce plante medicinale, mai ales în timpul alăptării.
În cazuri în care bebelușul nu poate fi pus la sân imediat după cezariană, utilizarea pompei de sân poate menține producția de lapte până când contactul cu mama devine posibil. Laptele poate fi depozitat în frigider sau congelator, în condiții corespunzătoare, pentru a fi folosit ulterior. O etichetare corectă a recipientelor de lapte și respecarea timpilor de depozitare sunt esențiale pentru conservarea calității laptelui.
Stabilizarea lactației și sfaturi practice
- Contactul piele pe piele imediat după naștere stimulează producția de prolactină și oxitocină, facilitând atașarea și lactația.
- Pune copilul la sân cât mai des; suptul stimulează lanțul hormonal necesar lactației și creează o legătură emoțională profundă.
- Urmează un program de alăptare la cerere în primele 6 luni, cu frecvență adaptată nevoilor bebelușului; ideal este 8-12 alăptări în 24 de ore.
- În cazuri în care bebelușul nu poate suge, folosirea pompei de sân ajută la menținerea producției de lapte până la revenirea atașării la sân.
- Menține o dietă echilibrată, hidratează-te și odihnește-te suficient; evită fumatul și alcoolul în timpul alăptării.
- În cazul angorjării sânilor sau al blocării fluxului de lapte, utilizează masaje usoare, jet de apă caldă, comprese calde și suporturi confortabile în timpul alăptării.
- La intarcare, redu treptat numărul de alăptări și introdu hrana solidă; monitorizează semnele de bună creștere a copilului și ajustează ritmul în consecință.
Stimularea lactației cu pompa și alte metode prezentate pot fi eficiente. În timpul perioadei postpartum, dacă apar dificultăți în alăptare, este recomandat să consulți un consultant în alăptare sau să ceri sprijinul medicului pentru a identifica cauzele și soluțiile adecvate. Contactul cu medicii și moașele poate facilita startul lactației și menținerea acesteia în parametri optimi, în special în cazurile în care nașterea a fost prin cezariană.
Alăptare. Cum să extragi laptele matern cu ajutorul mâinii?
Secretia lactată apare în timpul sarcinii, dar devine activă după naștere, grație expulziei placentei și scăderii progesteronului și estrogenilor. În primele 48-72 de ore lactația matură se va declanșa, iar colostru este înlocuit treptat cu laptele de tranziție, apoi cu laptele matur. Între timp, reflexul de supt al copilului, contactul cu mama și stimularea senzorială a glandelor mamare stimulează producția de prolactină și oxitocina, esențiale pentru lactație.
Este important să-ți amintești că fiecare naștere și fiecare organism reacționează diferit. Unele femei încep să alăpteze imediat, în timp ce altele au nevoie de timp și de suport, în special după cezariană. Cu răbdare, sprijin și practici adecvate, majoritatea mamelor pot alăpta cu succes, iar diferența de timp în instalarea lactației nu indică lipsa de capacitate de a alăpta.
tags: #dupa #sarcina #stopare #alaptat #si #in
Postări populare:
- Ce să mănânci după cezariană pentru vindecare și lactație
- Procedurile în spitalele din România: cazul Spitalului Sfântul Pantelimon
- Dezvăluiri despre istoria Palei Patriarhiei din București: ctitoria și consolidarea modernă
- Laura Dumitrescu: experiență și specializări în pediatrie
- Află totul despre utilizarea Dexametazonei la copii