In timpul sarcinii si in special in trimestrul 2 si 3 de sarcina vei avea frecvent vise intense sau inspaimantatoare, insa acest lucru este ceva normal. O posibila explicatie ar fi faptul ca te scoli des in timpul noptii din cauza ca ai nevoie sa mergi la toaleta sau datorita arsurilor retrosternale, crampelor musculare sau durerii de spate. Trezirile in timpul stadiului de somn REM cu miscari rapide ale ochilor in care apar frecvent visele, vor face sa iti amintesti mai bine aceste vise.In plus, amintirea este atat de intensa deoarece sarcina este pentru cele mai multe femei o combinatie intre incantare si bucurie, pe de o parte, iar pe de alta parte anxietate si neliniste, astfel incat visele pot fi o modalitate a subconstientului de a face fata la temerile si nesiguranta pe care le ai despre sarcina si rolul de parinte.

Ce semnificatie au aceste vise?

Este posibil sa ai un cosmar in care visezi ca ti-ai lasat copilul nesupravegheat sau chiar ca l-ai pierdut sau ca nu poti sa-l ingrijesti deoarece nu esti capabila sa faci lucruri simple, cum ar fi sa-l ajuti sa scoata aerul dupa ce l-ai alaptat. Toate aceste scenarii sunt semnale ca ti-e teama ca nu vei putea face fata la rolurile de mama. Pe de alta parte, poti visa ca ingrijesti animale mici, cum ar fi caini, pisici sau pui de gaina. Aceste animale prietenoase si dragalase ar putea insemna ca instinctul tau de mama este prezent. Pe de alta parte, a ingriji animale semnifica ambivalenta privind „creatura” noua care se formeaza in pantecele tau. Visele in care fugi, cazi de la inaltime sau esti captiva intr-o camera pot semnifica teama ca iti pierzi libertatea, iar alte vise, destul de frecvente, reflecta preocupararea legata de schimbările la nivelul corpului tau sau in relatia ta. Unele femei gravide sunt ingrijorate ca modificarile corpului din sarcina le vor face mai putin atragatoare in ochii lor sau ai partenerului, in timp ce altele se vor simti mult mai atractive din punct de vedere sexual, iar ambele stari emotionale pot duce la vise in care ai o relatie sexuala cu un iubit mai de demult. In plus, poti compensa in timpul somnului daca in viata reala activitatea ta sexuala s-a redus in ultima perioada.

Interpretari suplimentare ale viselor

De asemenea, poti visa ca partenerul tau a reluat o relatie cu o fosta prietena sau cu o persoana complet straina, aceasta semnificand insecuritatea ta privind pierderea dragostei si atentiei din partea sotului tau in aceasta perioada de mari schimbari fizice si psihice. Mai mult ca oricand, in sarcina esti dependenta de bunavointa si sustinerea celor din jurul tau si in special din partea partenerului tau. Teama ca vei pierde acest suport este una din reactiile emotionale frecvente la femeile gravide.

Ce trebuie sa faci?

Intelege ca astfel de vise sunt normale. Incearca sa le interpretezi si vei descoperi ca, frecvent, semnificatia este evidenta. Un vis in care nu poti sa-ti hranesti copilul este reflexia anxietatii legate de ingrijirea bebelusului tau. Desi astfel de vise pot sa te afecteze, priveste-le ca pe o oportunitate sa afli si sa inveti mai multe despre „radacinile” gandurilor tale. Odata ce ti-ai confruntat temerile, le poti discuta apoi deschis cu partenerul sau cu medicul tau. In plus, la randul sau, partenerul tau poate sa aiba si el astfel de vise. Impartasirea lor poate fi un bun prilej de comunicare si apropiere. Mai mult, ati putea sa faceti haz de necaz pe seama lor. Multe dintre femeile insarcinate au marturisit faptul ca noaptea au vise complexe, uneori chiar nebunesti. Incep sa se simta din ce in ce mai emotionate la gandul ca in curand vor deveni mame, incat uneori tin si un jurnal in care isi noteaza toate visele pe care le au in aceasta perioada.

Specialistii ce interpreteaza visele considera ca acestea sunt practic o inlatuire de fapte, idei si imagini, fiecare dintre ele avand o anumita semnificatie in viata de zi cu zi. Gravida este marcata de ceea ce viseaza, constiinta sa tulburandu-se pentru ca nu isi da seama daca visul prevesteste ceva bine sau ceva rau si daca exista vreo posibilitate ca el sa se indeplineasca in plan real. Prezenta bebelusului in vis inseamna ca gravida este foarte anxioasa si nu stie daca se va descurca in ipostaza de mama, iar acest lucru duce la aparitia unor vise stranii. Este vital insa sa inteleaga ca imediat dupa ce va naste copilul, aceste griji vor disparea si vor lasa loc altora. Daca este stresata de vis e nu trebuie sa apeleze la medic pentru ca nu e nimic in neregula cu ea, totul se va rezolva de la sine imediat ce se relaxeaza si se odihnește suficient. Daca in vis bebe doarme, atunci femeia insarcinata e multumita de tot ceea ce a realizat, se simte impacata si protejata.

Rolul practic al pregatirii pentru somn

Multe mame recunosc ca visele acestea le-au bantuit existenta pe durata celor 9 luni de graviditate, dar prin odihna, relaxare si ajutor din partea partenerului de viata nu au acordat o mare importanta semnificatiei lor. Un rol esential in obtinerea relaxarii in aceasta perioada l-a avut centura suport pentru perioada prenatala confectionata dintr-un material anti-alergic, care s-a mulat foarte bine pe forma burticii in crestere. Cu ajutorul ei, femeile se pot bucura de fiecare etapa a maternitatii fiind confortabila si usor de intretinut.

Infografie: Faze ale somnului REM si tipuri de vise in sarcina

In plus, suspectul de 19 ani a fost retinut pentru violența în familie și act sexual cu un minor în alt context, iar acest pasaj este inclus ca avertisment social despre temi sensibile. Acest segment are rol ilustrativ în contextul unui material amplu despre credințe, vise și realități ale sarcinii, precum și influența factorilor externi asupra stării emoționale a mamei în așteptare.

Visul profetic versus visul obișnuit

Specialistii ce interpreteaza visele considera ca acestea sunt practic o inlatuire de fapte, idei si imagini, fiecare dintre ele avand o anumita semnificatie in viata de zi cu zi. Biblia si lumea stiintifica au aceeași explicatie pentru sursa visului. Visul profetic se derula prin oameni anume aleși de Dumnezeu, cu o înaltă ținută morală, iar scopul lui era mântuitor: salvarea omului de la degradarea sa. Tocmai de aceea, venirea Mântuitorului Iisus Hristos este împlinirea multor vise profetice. Odată cu venirea lui Hristos și a Duhului Sfânt, epoca visului profetic a apus, iar creștinii nu mai au nevoie să se bazeze pe vise pentru ghidare spirituală, ci pe înțelegerea corectă a credinței.

În opinia Bibliei, visul poate fi uneori o formă de comunicare cu Dumnezeu, dar tot Biblia avertizează să nu se acorde în credere o atenție excesivă viselor, în special celor înșelătoare. Cuvântul lui Dumnezeu este prezentat ca standardul de ghidare, iar visele trebuie tratate cu discernământ, distingând între visuri profetice și interpretări marginile lor.

  1. În timpul sarcinii, visele reflectă temeri, așteptări și schimbări fizice, dar nu sunt o garanție de realitate.
  2. Comunicarea deschisă cu partenerul și cu medicul poate reduce anxietățile generate de visele intense.
  3. Relaxarea, odihna suficientă și sprijinul practic (de ex. centuri prenatale) ajută la gestionarea disconfortului mental și emoțional.
Concluzie practică: cum să gestionezi visele în sarcină

tags: #gravida #batuta #cu #biciul

Postări populare: