La 38 de săptămâni de sarcină, corpul tău și cel al bebelușului sunt pe ultima sută de metri înainte de marea întâlnire. Lista cu lucrurile necesare pentru bebeluș ar trebui să fie pregătită, iar geanta pentru spital ar trebui să fie deja împachetată. Pe lângă haine și produse cosmetice, aceasta trebuie să includă în mod necesar documente adecvate: cartea de identitate, documentele necesare din timpul sarcinii și pentru naștere, informații despre grupa de sânge, rezultatele testelor efectuate în săptămânile recente.
Dezvoltarea bebelușului la 38 de săptămâni de sarcină
Bebelușul tău se pregătește să facă marea intrare în lume. Până în acest moment, el a folosit sistemul tău respirator, dar acum sistemul său este pregătit să funcționeze de unul singur. Plămânii săi vor continua să se dezvolte și după nașterea sa - bronhiile se vor diviza încă de șase ori. După naștere, organul cel mai puțin dezvoltat este creierul. Dezvoltarea acestuia începe rapid de la momentul nașterii și durează până la aproximativ 18-20 de ani! În fiecare zi, se vor forma noi conexiuni între neuroni pentru a crea un sistem unic - un computer natural! Acest lucru face ca fiecare persoană să fie unică și deosebită, cu propria sa înțelegere și abilități pentru a gestiona diferite situații, iar pe măsură ce cresc, gândirea individuală se dezvoltă. Bebelușul va trece prin toate acestea împreună cu tine. Elementele permanente și circuitele vor fi construite precum se întâmplă în cazul unui calculator, fortificându-se pe măsură ce absoarbe informații, iar cireasa de pe tort sunt emoțiile. Acest lucru îl face pe fiecare individ unul unic, cu propriile competențe de înțelegere și adaptare, propriul mod de gândire, evoluând treptat pe măsură ce crește mai mare, iar micuțul tău nu este o excepție.
La 38 de săptămâni de sarcină, copilul este capabil să prindă cu degetele cu putere și vei putea curând testa asta atunci când îi vei prinde mâna pentru prima dată. Organele funcționează complet și copilul este gata să se nască. Unghiile de la picioare au ajuns la vârful degetelor, iar creierul cântărește aproape 400 de grame și va continua să se dezvolte și după naștere. Imediat după ce se va naște, copilului i se vor face o serie de măsurători pentru evaluarea nevoii de îngrijire imediată, care vor da scorul Apgar.
La sfârșitul acestei săptămâni copilul va cântări aproape 3 kilograme și va avea o lungime de aproximativ 49.5 cm, fiind de mărimea unui praz lung. Bebelușul "scapă" de părul moale și fin (cunoscut sub numele de lanugo) care îi acoperă corpul în timpul vieții intrauterine. De cele mai multe ori, cea mai mare parte a acestui tip de păr dispare înainte de nașterea la termen a copilului. În acest moment, dar și după naștere, fătul poate avea ochii de culoarea albastru-gri închis, dar asta nu înseamnă că ei vor rămâne așa. Culoarea definitivă a ochilor bebelușului va fi influențată de cantitatea de melanină pe care o produce organismul. Specialistii susțin că o sarcină este considerată a fi la termen abia în săptămâna 39 de sarcină. În intervalul cuprins între săptămâna 37 și săptămâna 38 și 6 zile, bebelușii sunt considerați încă "puțin prematuri".
În săptămâna 38, bebelușul nu se va mișca prea mult. Acest lucru se datorează parțial faptului că nu are prea mult spațiu disponibil, dar și pentru că trebuie să se odihnească și să se pregătească pentru naștere. Copilul cântărește între 2,8 și 3,6 kilograme și are 45-55 cm lungime. Mobilitatea copilului scade, perioadele de activitate crescută se reduc, deoarece pur și simplu nu există loc pentru mișcări în interior, astfel încât copilul aproape tot timpul doarme și se odihnește. El acumulează, de asemenea, energie pentru procesul complicat de naștere. Cu toate acestea, dacă copilul se mișcă destul de puțin sau simțiți că ceva nu merge bine, bazați-vă pe instinctele dvs. și contactați moașa sau medicul.
Corpul tău în săptămâna 38 de sarcină
Pe măsură ce nașterea se apropie, la nivelul mameloanelor ar putea începe să apară colostrul - un lapte special pentru copilul tău în primele zile de alăptare. Produs de glanda mamară în ultima parte a sarcinii și în primele zile de la naștere, colostrul este un precursor al laptelui, fiind mai bogat în proteine și mai sărac în grăsimi și în zahăr, însă având un conținut foarte mare de anticorpi. Sânii ajung la dimensiunea lor completă spre sfârșitul sarcinii, cu mențiunea că s-ar putea mări din nou după naștere, până când apare laptele. De asemenea, ar putea începe să curgă o substanță groasă, gălbuie, numită colostru, care conține substanțe nutritive și anticorpi.
Ca urmare a presiunii uterului mărit asupra venelor prin care sângele de la nivelul picioarelor este transportat înapoi către inimă, umflarea picioarelor și a gleznelor poate deveni o problemă. De asemenea, edemul la nivelul picioarelor, brațelor și mâinilor poate apăsa asupra nervilor, ceea ce va determina o senzație de amorțeală și furnicături. Sindromul de canal carpian este o condiție care apare frecvent în sarcină, în special în al treilea trimestru și care se datorează compresiei nervului median la nivelul încheieturii pumnului datorită retenției de lichide. Poți simți durere, o senzație de furnicături și amorțeală la nivelul degetelor, precum și slăbiciune musculară a mâinii.
Retenția de lichide și dilatarea vaselor de sânge ar putea cauza tumefierea feței și a pleoapelor, în special dimineața la sculare. Dacă edemul feței persistă de-a lungul zilei sau este sever, mergi la un consult la medicul tău obstetrician. Ar putea fi semnul unor condiții care apar în sarcină numite hipertensiunea indusă de sarcină sau preeclampsie, atunci când se asociază și prezența în exces de proteine în urină.
La 38 de săptămâni de sarcină, de obicei nu mai câștigi în greutate în mod brusc, iar uneori chiar există o pierdere în greutate. Indigestia, balonarea, constipația, hemoroizii, arsurile în capul pieptului, durerile de stomac în sarcină și la 38 de săptămâni sunt normale. Te confrunți cu aceste simptome, asemănătoare cu cele experimentate în trimestrul 2 al sarcinii și probabil le resimți mult mai intens. Presiunea de la nivelul pelvisului este mare, copilul coboară tot mai mult pentru naștere și tu poți înregistra frisoane și amorțeli la nivelul membrelor inferioare. Picioarele și gleznele îți sunt tot mai umflate, uterul mărit acționând ca o presă asupra venelor ce transportă sânge la nivelul membrelor inferioare și înapoi la inimă. Ai avut dureri de cap în primul trimestru de sarcină. De atunci și până acum te-ai confruntat adesea cu migrene și vei mai avea astfel de episoade până în ziua nașterii.
Burta la 38 de săptămâni de sarcină poate fi considerată uriașă în unele cazuri. Dacă stai în picioare este posibil să nu îți vezi degetele membrelor inferioare, însă nu acesta este cel mai mare inconvenient, ci durerea de spate. Acest simptom neplăcut va fi prezent până la naștere. Urinările frecvente pot deveni deranjante, iar crampele abdominale se pot intensifica în luna a 9-a de sarcină. Contractiile Braxton-Hicks devin mai intense și este important să fii atentă la ele pentru a le diferenția de cele care semnalează debutul travaliului și nașterii.
Ce ar trebui să faci în această săptămână
În această săptămână vei merge la ultima consultație prenatală înainte de a naște, dacă sarcina nu va fi una prelungită. Astfel încât fă o listă cu ultimele întrebări pe care dorești să le pui, fie că este vorba despre ce modalități de control al durerii în travaliu poți folosi sau cât va dura sejurul tău în spital după ce vei naște și la câte săptămâni va trebui să vii la control.
Ești pregătită să începi alăptarea la sân? Află ce probleme pot apărea și ce înseamnă să te hrănești corect atunci când alăptezi. Dacă medicul tău obstetrician consideră că bebelușul se află în prezentatie pelviană, va recomanda efectuarea unei ecografii pentru confirmare. Copilul este în prezentatie pelviana francă atunci când capul lui este poziționat în partea superioară a uterului și fesele către canalul de naștere cu ambele picioare întinse în sus în fața corpului. Aceasta este cea mai frecventă formă a prezentatiei pelviene. Copilul este în prezentatie pelviana completă atunci când are capul localizat în partea superioară a uterului, iar picioarele sunt îndoite din genunchi și încrucișate și tălpile sunt aproape de fese. Între săptămânile 32 și 37 de sarcină, medicul obstetrician ar putea încerca rotația copilului într-o poziție normală, aplicând o presiune ușoară la nivelul abdomenului, împingând sau trăgând (versiunea externă). Totuși, dacă bebelușul va rămâne în prezentatia pelviană se impune efectuarea operației cezariene.
Unele femei ar putea să-și petreacă ultimele săptămâni în spital pentru a li se efectua testul fetal non-stres (cardiotocograma). Este un test simplu, neinvaziv efectuat în timpul sarcinii, după săptămâna 26. Este cunoscut și sub denumirea de testul de monitorizare a bătăilor cordului fetal sau cardiotocograma și presupune monitorizarea ratei cordului copilului ca răspuns la mișcările pe care acesta le face. Copiii sănătoși vor reacționa cu un puls mărit în timpul mișcărilor, iar pulsul va scădea când sunt în repaus.
Este sigur să folosesc un smartphone în sarcină? Telefoanele mobile folosesc microunde cu frecvență joasă. Totuși, până în prezent nu s-a demonstrat că acestea ar avea vreun efect advers asupra copilului. Pentru a-ți lua măsuri de precauție, nu sprijini telefonul mobil pe abdomen. Chiar și atunci când nu vorbești, un telefon mobil care este pornit poate emite radiații cu frecvență joasă - în special un smartphone, deoarece își caută constant rețeaua.
5 pași care vor ajuta la stimularea procesului de naștere
Așteptarea momentului nașterii poate fi nu numai stresantă, ci și dureroasă. Presiunea uterului de la bebeluș asupra canalului de naștere, greutatea abdomenului și pielea întinsă pe el cu siguranță te vor face să dorești ca nașterea să se întâmple mai devreme. Care este modul de a face asta? Încearcă acești 5 pași care stimulează procesul de naștere: sexul, urcatul scărilor, plimbările, curățenia și consumul de mâncare condimentată.
Cel mai eficient este sexul. Poate că acum nu ești în stare să faci asta, dar ai în vedere că prostaglandinele sunt hormoni conținuți în spermă care accelerează maturizarea colului uterin și provoacă contracții musculare. Alte metode, cum ar fi urcatul scărilor, plimbările frecvente, ridicarea mâinilor ca și cum ai curăța ferestrele și consumul de alimente condimentate, pot fi, de asemenea, utile în apropierea momentului nașterii.
Dacă te simți și arăți foarte mare și îți dai seama că burtica ta este prima care intră în cameră. Au trecut câteva săptămâni de când ți-ai văzut picioarele ultima dată. Acum se pare că lumea se termină la nivelul abdomenului. Este mai dificil să găsești haine potrivite - totul se rupe de la cusături. Demonstrează-ți imaginația prin slăbirea hainelor vechi sau împrumutându-le de la prietenele, care au deja copii. Ultimele săptămâni sunt timp pentru soluții temporare.
La 38 de săptămâni de sarcină, este aproape imposibil să te culci confortabil. Nu poți să te culci pe burtă, pe spate - de asemenea, pentru că în această poziție una dintre vasele principale de sânge (vena cavă) este presată de uterul mare și greu. Cea mai bună poziție este pe partea stângă, îndoind piciorul de sus în genunchi, sub care este așezată o pernă.
Sfaturi pentru tata
Ți-ai făcut bagajul pentru spital? Dacă nu, ar trebui să nu mai amâni, deoarece copilul poate apărea în orice moment. Mulți tați se gândesc să le dăruiască un cadou băiatului sau fetei lor. Ar putea fi o jucărie, o păpușă, prima minge, o carte sau un animal pufos. Dacă te-ai gândit dinainte la asta probabil că vei dori să-l pui în bagajul pentru spital. De asemenea, ai putea să te gândești să-i faci și partenerei tale un cadou special. Este o modalitate foarte frumoasă de a-i reaminti cât de mult o iubești și o apreciezi. Nu trebuie să fie ceva extravagant sau scump, ci doar ceva prin care să-i arăți că îți pasă.
Partenerul tău poate fi un sprijin deosebit, mai ales în această perioadă dificilă, în care vei avea multe de înfruntat și este posibil să treci prin momente de depresie. Este esențial să ai un tonus fizic și psihic bun în așteptarea momentului nașterii.
Pediatru explică cum să te pregătești pentru sosirea nou-născutului | Ghidul părinților | Părinți
La 38 de săptămâni de sarcină, starea de spirit a bebelușului se uită la a ta. Încearcă să-i trimiți hormonii fericirii. Vă veți simți amândoi mai bine dacă nu vă supărați din cauza simptomelor care vă însoțesc în etapa finală a sarcinii.
Caderea dopului cervical (dopul de mucus) este un semn important al nașterii iminente. Mucusul gros protejează copilul de infecții. Caderea lui este un semn că nașterea va avea loc în câteva zile sau chiar ore. Amintește-ți că, deși dopul de mucus a căzut și acesta este un semn al nașterii apropiate, acest lucru nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare și stres. Nu este necesar să mergi imediat la spital după caderea lui. Ar fi bine să fii atentă și să urmărești alte semne concomitente ale apropierii nașterii, cum ar fi contracțiile, scurgerile de sânge, etc.
Lesinurile - pot apărea în săptămânile recente. Leșinul și amețelile sunt cauzate de presiunea uterului asupra vaselor de sânge sau de scăderea nivelului de zahăr din sânge. Dacă vrei să eviți leșinurile și amețelile, ridică-te încet și respiră adânc. Mănâncă porții mici în mod regulat și ai mereu la îndemână ceva de mâncare în caz că ești afară. Asigură-te că ești mereu bine hidratată. În caz de leșin, asigură-te că consulți medicul, deoarece acesta ar putea fi cauzat de diabetul gestațional.
Săptămâna 38 de sarcină poate marca momentul mult așteptat al marii întâlniri, dar este posibil ca nașterea să aibă loc și după 40 de săptămâni. Copilul se va naște atunci când va fi pregătit sau în funcție de data programată pentru operația de cezariană. Ceea ce contează este să nu te stresezi în această perioadă și să ai răbdare, bucurându-te în același timp de această experiență unică!
tags: #saptamana #38 #de #sarcina #copilul #ro