Vergeturile sunt frecvente în sarcină, însă nu pun sănătatea în pericol și pot să se atenueze în timp. În cele ce urmează, vei afla ce sunt vergeturile, care sunt zonele cel mai des afectate, de ce apar, dar și cum poți scapa de ele.
Ce sunt vergeturile - principalele tipuri și zone pe care apar
Vergeturile apar sub forma unor dungi sau șir de dungi, poziționate paralel pe piele. Ele au culoare și textură diferite de restul pielii și pot varia între nuanțe de roz pal, violaceu și gri deschis. Din punct de vedere medical, vergeturile reprezintă un tip de cicatrice care apare atunci când pielea se întinde sau se contractă rapid, rupând fibrele de colagen și elastina. Vergeturile pot apărea pe abdomen, sanii, șolduri, fese, coapse, dar și pe brațe, spate, umeri sau trunchi.
Vergeturile pot fi clasificate și după momentul apariției: cele din timpul sarcinii (striae gravidarum), cele din timpul pubertății (striae distensae), dar și forme de culoare închisă (striae nigrae) sau albastrui/violacee (striae caerulea) în funcție de pigmentul pielii. În timp, unele vergeturi se estompează și se vor transforma în nuanțe alb-sidefat. Acestea nu sunt dureroase sau periculoase pentru sănătate, însă pot reprezenta o preocupare estetică.
Din ce cauză apar vergeturile
Apariția vergeturilor este determinată de întinderea bruscă a pielii. În timpul sarcinii, nivelul ridicat al cortizolului poate slăbi fibrele de colagen, iar pielea își pierde elasticitatea. Dacă nu există suficient colagen, pielea nu se poate întinde optim, ceea ce duce la vergeturi.
Printre cele mai frecvente situații care duc la apariția vergeturilor se numără sarcina, creșterea rapidă în greutate sau pierderea rapidă a kilogramelor, utilizarea cremelor sau medicamentelor cu corticosteroizi, sindromul Cushing, sindroamele Marfan sau Ehlers-Danlos, precum și alte afecțiuni ale glandelor suprarenale. Vergeturile pot apărea la orice vârstă și afectează atât femeile, cât și bărbații și copiii.
Factori de risc includ sexul feminin, predispoziția genetică, dereglarile hormonale, tratamentele cu corticosteroizi și problemele endocrine, iar sarcina este o perioadă cu risc ridicat pentru vergeturi, în special în ultimul trimestru.
Care sunt simptomele vergeturilor
În stadiu incipient, pielea pare subțire, cu o nuanță roz. Vergeturile pot fi în formă de dungi sau ridicate și pot provoca mâncărimi sau iritații. Culoarea variază între roșu, roz, violet, maro închis, iar pe măsură ce trece timpul, pot deveni gri sau alb-sidefat.
Cum sunt diagnosticate vergeturile
Vergeturile sunt diagnosticate în urma examenului clinic efectuat de un dermatolog sau medic general, împreună cu istoricul medical al pacientului. Dacă există suspiciuni despre nivelul de cortizol sau alte condiții, pot fi recomandate investigații suplimentare.
Cum se tratează vergeturile
În unele cazuri, vergeturile se estompează de la sine și nu necesită tratament medical. Însă există demersuri care pot îmbunătăți aspectul pielii, deși nu pot elimina complet vergeturile.
Tratament cu retinoizi
Cremelor cu retinoizi, derivate din vitamina A, pot ajuta la estomparea vergeturilor prin reconstructia colagenului. Totuși, nu sunt recomandate în timpul sarcinii sau alăptării; în caz de sarcină, se folosesc alternative sigure, precum uleiuri sau vitaminele E/A, sub supravegherea medicului.
Tratament cu laser sau IPL
Laserul fracționat CO2 stimulează producția de colagen, îmbunătățind textura și culoarea vergeturilor după mai multe ședințe. IPL (lumină intens pulsată) poate estompa vergeturile recente prin stimularea producției de colagen și elastină, însă poate exista decolorare la persoanele cu pielea închisă la culoare.
Microneedling și terapii adiacente
Micro-needling-ul creează microleziuni controlate în derm, stimulând regenerarea pielii și producția de colagen. CronosDerm și Cronos Med oferă tehnologii precum Cronos Derm cu nanoace, care pot facilita obținerea rezultatelor în puține ședințe.
Tratament cu carboxiterapie și terapie combinată
Carboxiterapia presupune injectarea de dioxid de carbon în piele pentru a stimula circulația și producția de colagen. Vivace combină microneedling-ul cu radiofrecvența pentru rezultate superioare. Pe lângă aceste proceduri, peelinguri chimice ca PRX-T33 pot stimula regenerarea pielii fără utilizarea acelor.
Tratament cu acid hialuronic și PRP
Acidul hialuronic contribuie la hidratarea pielii, iar PRP-ul (plasma bogată în trombocite) poate stimula vindecarea tisulară prin factorii de creștere. Acestea pot fi folosite ca adjuvante la tratamentele principale.
Tratament chirurgical
Intervențiile chirurgicale nu sunt de obicei prima alegere, dar pot fi considerate pentru îndepărtarea excesului de piele în zona afectată. Riscurile și costurile trebuie evaluate cu un specialist.
Cum pot fi prevenite vergeturile
Prevenția nu poate garanta 100%, dar poate reduce semnificativ apariția și severitatea vergeturilor. Măsuri utile includ: hidratarea zilnică a pielii, menținerea unei greutăți stabile, stil de viață sănătos cu activități fizice regulate, alimentație echilibrată bogată în vitaminele A și C, zinc și siliciu, hidratare adecvată cu apă (6-8 pahare pe zi), masarea pielii cu creme sau uleiuri, și evitarea dietelor extreme.
- Mentinerea unei greutăți optime, fără fluctuații majore.
- Alimentație echilibrată care să includă vitaminele A și C, zinc și siliciu.
- Evitarea dietelor extreme și consumarea unei cantități optime de apă zilnic.
- Masarea pielii cu o perie de masaj sau manusă pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
- Femeilor însărcinate li se recomandă să nu se îngrașe brusc; kilogramele ar trebui acumulate treptat.
Mituri legate de vergeturi
- Persoanele slabe nu fac vergeturi - fals. Oricine poate dezvolta vergeturi în perioade de schimbări hormonale sau creștere rapidă în greutate/ înălțime.
- Bărbații nu fac vergeturi - fals. Bărbații pot avea vergeturi, în special în perioada pubertății sau la sportivi cu masă musculară mare.
- Vergeturile se vindecă de la sine - parțial adevărat. Ele se pot estompa în timp, dar nu dispar complet fără tratament.
- Vergeturile dispar dacă slabim - nu. Slăbitul poate estompa coloristica, dar nu elimină complet cicatricele.
- Vergeturile pot dispărea complet - nu. Pot deveni mai puțin vizibile, dar nu dispar total; tratamentele pot îmbunătăți textura și culoarea.
Vergeturi post-partum și tratamente specifice
Vergeturile post-partum pot afecta încrederea în sine, dar dispozitivele moderne și tratamentele pot reduce semnificativ aspectul acestora. Tehnologiile includ carboxiterapia, microneedling, PRX-T33, cronos derm, laser CO2 fracționat și IPL, toate cu scopul de a stimula producția de colagen și elastină și de a îmbunătăți textura pielii.
Scheme, infografice și video recomandate
Tratamentul care poate diminua vergeturile
Durata și eficiența tratamentelor moderne
Tratamentele moderne pot reduce considerabil aspectul vergeturilor, cu rezultate variabile în funcție de vechimea vergeturilor, culoarea, tipul pielii și metoda aleasă. De exemplu, laserul fractionat CO2 poate reduce dimensiunea și grosimea vergeturilor de până la 60% după mai multe ședințe, iar IPL poate estompa vergeturile recente. Microneedling-ul stimulează producția de colagen, iar combinațiile precum Vivace pot oferi rezultate superioare față de microneedling-ul simplu.
Despre tratamentele naturiste și suplimente
Tratamentele naturiste includ uleiuri (argan, migdale, măsline), unt de cacao sau unt de shea, aloe vera, vitaminele A, C, E și zincul, dar eficacitatea științifică este limitată. Suplimentele nutritive pot sprijini elasticitatea pielii, însă trebuie discutate cu dermatologul înainte de a urma astfel de tratamente, deoarece pot interacționa cu alte tratamente.
Table de date utile
| Tip de vergetură | Culoare inițială | Tratament recomandat |
|---|---|---|
| Vergeturi recente (roșii/roz) | Rosu-violan | IPL, retinoizi dacă nu în sarcină, microneedling |
| Vergeturi mature (alb-sidefat) | Alb | Laser CO2 fracționat, microneedling cu colagen stimulator |
tags: #vergeturile #dispar #dupa #sarcina
Postări populare:
- Hormoni gonadotropi și ovocite
- Tipuri și funcții ale PRR-urilor în imunitatea înnăscută: mecanisme esențiale
- Cum să administrați siropul de calciu sugari: ghid practic
- Recomandări detaliate de nutriție în sarcină: ce să mănânci și ce să eviți
- Investigarea deceselor la Maternitatea Cuza Vodă Iași: infecții nosocomiale în secția ATI și Klebsiella