Nou-născuții și copiii mici sunt foarte vulnerabili în sezonul estival. De aceea, este important să cunoști câteva reguli esențiale pentru îngrijirea sugarilor pe timpul verii. Mamele știu cum să învingă toate aceste mici obstacole din viața copiilor lor. Fii atentă ca micuțul să rămână hidratat.
Evită soarele arzător. Pentru a evita erupțiile de căldură sau arsurile solare, evită să ieși cu bebelușul între orele 11 și 16. Pielea sugarilor este foarte vulnerabilă la căldura soarelui.
Alege hainuțe potrivite pentru bebelușul tău. Dacă vorbim de un nou-născut, atunci te poți rezuma doar la un scutec din bumbac. Caută hainuțe confortabile din bumbac. Aceste hainuțe din bumbac sau bumbac organic permit o mai bună circulație a aerului. Nu mențin căldura pe piele, ci asigură răcoare corpului.
Reglarea temperaturii corpului la nou-născuți este esențială. Evită schimbările bruște de temperatură. Pentru bebeluș folosește doar apă plată sau apă filtrată sau fiartă. Dacă îi dai apă minerală, ai grijă ca sigiliul sticlei să fie intact.
Asigură-te că pui tot ce trebuie în geanta de maternitate când mergi la piscină, la plajă, în parc etc.
Ingrijirea la baita necesită atenție. Evită să faci baie bebelușului cu apă foarte caldă, în timpul verii. Folosește cotul pentru a testa temperatura apei sau un termometru de baită.
Fereste-l pe bebe de țânțari și insecte. Pentru asta, alege haine de culoare deschisă și soluțiile naturale/ bio de combatere a insectelor.
Păstrează temperatura confortabilă în cameră - 24 - 26 grade. Temperatura nu ar trebui să fie foarte scăzută pentru că bebelușul poate răci. Nu se recomandă să le dai apă înainte de vârsta de 4 sau 6 luni. Apa plată, în plus față de biberoane, nu are prea mult interes pentru bebelușii care nu sunt diversificați. Dacă este alăptat, este posibil să ceară mai des: noroc că laptele matern este compus în proporție de 80% din apă! Laptele matern sau formula pot fi administrate mai frecvent pentru a combate deshidratarea. Micuții își vor lua necesarul de apă din lapte.
Uleiul de cocos este preferat pentru masajul bebelușilor. Acesta oferă un efect răcoritor asupra corpului pentru că are o textură ușoară și se absoarbe ușor în piele.
Mami, ține cont de aceste sfaturi și vei întâmpina mai puține probleme cu bebelușul pe timpul verii. Cu toate acestea, inevitabilul se poate întâmpla, iar când se întâmplă asta, nu uita să-ți păstrezi calmul, să fii tu și să-ți asculți instinctul matern.
Așteptați cu nerăbdare să vă duceți bebelușul în vacanță pentru prima dată? Vă înțelegem! Bebelușii sunt foarte sensibili la căldură și, prin urmare, sunt mai expuși riscului de deshidratare.
În timpul zilei, vă recomandăm să optați pentru haine ușoare din bumbac. Ideea că un bebeluș nu are mai puțină căldură este o idee greșită! Atenție, picioarele bebelușilor sunt adesea reci! Acest fenomen este normal și legat de o circulație încă imatură: nu înseamnă că le este frig. În timpul nopții, dacă este cald în cameră, puteți lăsa bebelușul în body, fără să-i acoperiți picioarele. Temperatura corpului trebuie să fie scăzută pentru un somn de calitate.
Pălăria este obligatorie, chiar și la umbră! Dacă bebelușul dvs. refuză să o poarte și continuă să o scoată, este important să o puneți înapoi de fiecare dată. Atenție la aerul condiționat când sunteți în mașină! Ideal ar fi să ventilați și să reglați temperatura înainte de a vă urca. De asemenea, vă recomandăm să evitați să orientați aerul condiționat direct spre bebeluș și să vă asigurați că temperatura nu este prea scăzută. Dacă destinația dumneavoastră este o zonă în care țânțarii sunt numeroși, cea mai bună protecție pentru bebeluși rămâne plasa de țânțari.
În caz de temperaturi ridicate, nu există un motiv special pentru a face baie rece bebelușului dumneavoastră. Este preferabil să ieșiți dimineața, înainte de ora 12:00, și după-amiaza, după ora 17:00. În timpul zilei, este recomandat să rămâneți într-un loc răcoros.
Este în regulă să duci bebelușul într-o piscină, după vârsta de 4 luni și dacă vaccinările sale sunt actualizate. Atenție: temperatura apei trebuie să fie de minim 32°C. Ideal ar fi să instalați o piscină gonflabilă mică și să încălziți apa înainte de a face baia.
Dacă v-ați gândit să vă bucurați de zile lungi pe plajă... trebuie să renunțați la idee! Cu un bebeluș, soarele puternic trebuie evitat! Totuși, puteți merge dimineața devreme sau după-amiaza, spre sfârșitul zilei. Umbrela anti-UV, crema de protecție solară și pălăria sunt, desigur, obligatorii! Nu uitați să alege plaja în orele cele mai răcoroase, chiar și după vârsta de 1 an!
Un bebeluș protejat: nu uitați de crema solară! Pentru bebelușii sub 6 luni, se preferă protecția mecanică: umbră, umbrelă de soare și haine anti-UV... Cu toate acestea, gândiți-vă să aveți și o cremă solară adaptată. Deoarece bebelușii sunt adesea descălțați sau în body în caz de căldură intensă, expunerea la soare poate fi inevitabilă sau umbrela nu acoperă întregul corp. După vârsta de 6 luni, continuați să căutați umbra și să limitați expunerea la soare în orele cele mai calde. Cu toate acestea, puteți aplica crema solară (dar asta nu înseamnă că puteți lăsa bebelușul în plin soare!). Vă recomandăm să verificați compoziția cremei solare: evitați nanoparticulele notate "nano" în lista de ingrediente și alegeți o cremă în loc de un spray (nanoparticulele conținute în cremele solare se absorb mai ușor în căile respiratorii prin spray). Există totuși spray-uri fără nanoparticule, de aceea este important să verificați compoziția!
Pe caniculă, mămicile trebuie să acorde o atenție sporită bebelușilor lor. Chiar dacă sunt afară sau în casă, micuții trebuie supravegheați permanent pentru a li se asigura un confort termic optim. Bebelușii nu au glandele sudoripare foarte bine dezvoltate, însă pot transpira.
Pentru răcirea încăperilor se poate folosi aparatul de aer condiționat, însă mare atenție la curățarea acestora. Filtrele aparatului trebuie curățate foarte bine înainte de utilizare, iar aerul rece nu trebuie să ajungă direct pe bebeluș.
În perioadele caniculare, bebelușul trebuie îmbrăcat cu haine deschise la culoare și 100% din bumbac. Acesta absoarbe foarte bine transpirația, prevenind astfel iritațiile pielii.
De fiecare dată când ieșiți la plimbare, este obligatoriu ca bebelușul să poarte o pălărie. Vara, plimbările cu bebelușul se fac până în ora 10.00, iar după-amiaza după ora 18.00. Pielea lor este foarte subțire, iar riscul de insolație poate să apară foarte ușor. Nici în zilele înnorate nu trebuie să expunem bebelușii la razele ultraviolete.
Chiar dacă bebelușii alăptați primesc în cantitatea de lapte și apă necesară, specialiștii recomandă ca în zilele caniculare să suplimentăm cantitatea de lichide. În cazul bebelușilor hrăniți cu lapte praf este recomandat un consum de apă plată mai mare în fiecare zi. Ai foarte mare grijă să nu îi dai micuțului prea multă apă, întrucât la bebeluși riscul de intoxicație cu apă este foarte mare! Prea multă apă în organismul sugarului poate provoca un dezechilibru electrolitic, deoarece excesul de lichide diluează sodiul din organismul copilului. Practic, îl "spală". De asemenea, consumul în exces de apă umple stomăcelul copilului și dă o falsă senzație de sațietate.
În timpul verii, alimentația bebelușului trebuie și ea schimbată. Aceasta trebuie să conțină cât mai multe legume și fructe.
La fiecare ieșire din casă, pielea bebelușului trebuie protejată de razele ultraviolete. Aplicarea cremei se face înainte de a ieși la plimbare și se repetă la fiecare 2 - 3 ore, mai ales la nivelul feței. În cazul în care micuțul a făcut insolație, trebuie să iei câteva măsuri urgente. Așază bebelușul la un loc umbros și răcoros. Dezbracă-l de haine și acoperă-l cu un material udat în apă călduță. Dă-i cât mai multe lichide și verifică-i temperatura.
Protecția solară pentru nou-născuți și bebeluși sub 6 luni: Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă ca bebelușii sub 6 luni să nu fie scoși afară, în soare direct. Cu toate acestea, atunci când nu este disponibilă umbra, este în regulă să aplici o cantitate minimă de protecție solară sigură pentru copii, cu un SPF de 30 până la 50 (și nu mai mic de 15) pe zone mici ale corpului cum ar fi fața, spatele mâinilor și vârfurile picioarelor.
Protecția solară pentru bebelușii cu vârsta de peste 6 luni: Aplică o protecție solară pentru copii cu SPF 30 până la 50 pe toate zonele expuse.
Protecția solară pentru toți bebelușii: Aplică o cantitate mică de protecție solară pe care intenționezi să o utilizezi pe o zonă a pielii copilului cu 48 de ore înainte de a ieși - asta pentru a testa posibilele iritații. Dacă copilul dezvoltă o erupție cutanată, discută cu medicul pediatru despre formule speciale pentru piele sensibilă. Fii mai prudentă în jurul feței copilului. Dacă micuțul tău este agitat, așteaptă până când este mai calm sau distrage-l cu o jucărie înainte de a o aplica. Dacă protecția solară îi intră în ochi, șterge-l ușor folosind o cârpă curată și umedă.
Încă un lucru de menționat: Protecția solară trebuie utilizată pe tot parcursul anului. Chiar și iarna, strălucirea zăpezii și razele soarelui se pot combina pentru a provoca arsuri grave. Și nu uita, norii nu blochează razele UV, ci doar le filtrează! Deci: protecția solară este o necesitate oricând copilul tău este afară.
Cu câtă protecție solară trebuie să dăm bebelușul? Pentru bebelușii de 6 luni și mai mult, întinde o cantitate bună de protecție solară (de aproximativ o jumătate de pahar tip shot) pe toată pielea cu 15 până la 30 de minute înainte de a ieși afară. Pentru bebelușii sub 6 luni, recomandarea este o cantitate mică pe zonele expuse. Acordă o atenție deosebită nasului și urechilor și protejează buzele cu balsam de buze special cu SPF 15 sau mai mare. Reaplică protecția solară la aproximativ două ore dacă este rezistentă la apă și mai des dacă ești afară pentru perioade îndelungate de timp, dacă bebelușul se udă sau dacă protecția solară nu este rezistentă la apă. Nu uita: protecția solară își pierde proprietățile după înot sau transpirație, chiar dacă este impermeabilă și poate dura până la 30 de minute pentru a fi eficientă după ce a fost aplicată.
Ce fel de protecție solară este sigură pentru bebeluși? Unele protecții solare sunt mai bune decât altele. Iată câteva sfaturi pentru a cumpăra un produs care să fie sigur și eficient: Încearcă să alegi o formulă specială de protecție solară pentru bebeluși / copii și rezistentă la apă, chiar dacă nu se va uda. Ingrediente hipoalergenice stau deasupra pielii și nu sunt absorbite de piele. Eticheta ar trebui să menționeze „spectru larg”, ceea ce înseamnă că protejează atât împotriva razelor UVA cât și a celor UVB. Optează pentru un SPF de 30 până la 50 (și nu mai puțin de 15). Experții ne recomandă evităm produsele care conțin un SPF peste 50, deoarece s-ar putea să nu fie mai eficiente decât SPF-urile mai scăzute și ar putea determina părinții să creadă că nu trebuie să se reaplice la fel de des. Evită cremele solare care conțin repelenți de insecte, deoarece sunt mai puțin eficiente. Dacă ai nevoie de un repelent (și copilul are peste 2 luni, iar medicul pediatru recomandă asta), cumpără-l separat și pulverizează-l doar după ce aplici protecția solară.
Sfaturi pentru protejarea bebelușilor de soare: Plănuiești să petreci ceva timp de calitate afară cu copilul tău? Protejează-l de căldură și soare astfel: Stai înăuntru în acest interval orar pe cât posibil: de la 10 la 16:00. Stai într-o zonă umbrită ori de câte ori poți. Acoperă cât mai multă piele cu haine ușoare, care au o țesătură deasă (cu alte cuvinte, nimic transparent). Nu uita de o pălărie și ochelari de soare dacă bebelușul le acceptă. Nu acoperi niciodată căruciorul cu o pătură, deoarece prezintă risc de sufocare și supraîncălzire. În schimb, folosește umbrela de cărucior pentru a proteja copilul. Asigură-te că bebe este hidratat cu lapte matern sau cu formulă dacă are sub 6 luni și cu lapte și puțină apă dacă are peste 6 luni. În cele din urmă, ai grijă la semnele de deshidratare (oboseală, roșeață, plâns excesiv) și la cele de arsuri solare. Dacă pielea copilului se înroșește sau arde, mergi imediat la umbră și aplică o compresă. Discută cu medicul pediatru pentru orice mică nelămurire!
Cum si cat expunem bebelusii la soare?
Pastreaza-ti bebelusul confortabil in canicula verii cu aceste sfaturi. Supraincalzirea bebelusului este un pericol pentru sanatatea sa.
La mare cu bebelușul - sfaturi de siguranță. Când vine vara, ne cheamă marea ... și, ca mamica grijulie, te gândești că o să îi prindă bine și bebelușului tău o cură de mare, soare și balaceala. Iată însă niște sfaturi de siguranță pe care trebuie să le ai în vedere. Balaceala în mare la mică adâncime este divină, însă doar câțiva centimetri de apă pot fi un motiv de îngrijorare. Copii cu vârsta cuprinsă între 12-36 luni au cel mai mare risc de înec, conform Academiei Americane de Pediatrie (AAP). Pentru un bebeluș, există atât de multe atracții, mirosuri și sunete de care se pot bucura la malul mării, iar ca părinte vă veți dori să îl știți în siguranță. Acestea fiind spuse, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă proteja copilul de înec.
În sezonul de iarnă, părinții devin și mai atenți la protejarea bebelușilor de frig. Care ar trebui să fie temperatura optimă a camerei, cum ar trebui să fie îmbrăcat bebelușul în timpul somnului și la ce ar trebui să fie atenți atunci când ies afară? Protecția termică este unul dintre aspectele importante în îngrijirea nou-născuților. Deoarece bebelușii nou-născuți nu au un strat de grăsime subcutanată suficient de gros, ei nu sunt capabili să-și mențină temperatura corpului pe termen lung. Dacă sunt lăsați descoperiți sau în medii reci, temperatura corpului poate scădea rapid. Temperatura corpului unui nou-născut, măsurată sub braț, ar trebui să fie între 36,5 și 37,5 grade Celsius. Dacă este măsurată la ureche, temperatura poate fi cu 0,5-1 grad mai mare.
În casele cu calorifere și izolație termică, adesea, mediul excesiv de cald și uscat poate fi dificil pentru bebelușii de iarnă, în timp ce în casele cu sobe, diferențele de temperatură între camere pot fi o problemă. Temperatura ideală în camera bebelușului este de 22-23 grade Celsius. Dacă aerul devine excesiv de uscat din cauza sistemelor de încălzire centrală, plasarea unui prosop umed în camera bebelușului, care trebuie umezit pe măsură ce se usucă, poate rezolva problema. Dacă, totuși, uscăciunea provoacă congestie nazală, curățarea nasului cu soluții saline poate fi utilă.
Camera bebelușului ar trebui să fie una care primește soare și poate fi ventilată prin deschiderea ferestrelor chiar și iarna. Chiar și în vreme rece, casa trebuie ventilată. În casele cu diferențe de temperatură între camere, bebelușul ar trebui îmbrăcat în mai multe straturi care pot fi îndepărtate dacă este necesar și ajustate în funcție de schimbările de temperatură. Pentru un nou-născut, se recomandă o body din bumbac care să fie în contact direct cu pielea și, deasupra, un salopetă cu picioare. Grosimea salopetei poate varia de la material de bumbac până la velur în funcție de temperatura ambientului.
Există riscuri legate de a pune bebelușul prea aproape de încălzitoare sau sub pături grele; acest lucru poate duce la dificultăți de trezire, refuzul de a mânca și slăbiciune, în special în primele zile.
Când este necesar să ieșiți cu bebelușul iarna, ar trebui să alegeți îmbrăcăminte cu izolație, care poate fi purtată peste hainele normale. Este esențial să folosiți o pălărie, asigurându-vă că acoperă și urechile în condiții de vânt. Accesoriile care se prind cu centuri de siguranță în scaunul auto sau cărucior, care îmbrățișează bebelușul ca un sac, sunt foarte utile atunci când este nevoie să petreceți timp afară. Dacă bebelușul va sta în frig sau vânt, aplicarea de creme adecvate pe zonele expuse ale feței poate ajuta la reducerea contactului cu frigul.
Toți nou-născuții sunt sensibili din punct de vedere imunologic în primele 4-6 săptămâni. Prin urmare, în sezonul de iarnă, când infecțiile sunt frecvente, este important să se evite aglomerația. Evitați contactul apropiat și îmbrățișările, cu excepția părinților și a rudelor de gradul întâi care locuiesc în aceeași casă. Este esențial să acordați o mare atenție igienei mâinilor.
Este important ca persoanele care vin în contact cu bebelușul să acorde o atenție deosebită igienei mâinilor, să nu fumeze, să poarte mască dacă sunt bolnavi și să ventileze frecvent casa. În cazul în care mamele care alăptează se îmbolnăvesc de infecții respiratorii, acestea ar trebui să folosească o mască în timp ce alăptează și să evite contactul apropiat cu bebelușul. În astfel de perioade, alăptarea devine importantă pentru ca bebelușul să beneficieze de imunitatea mamei. De asemenea, este bine să rețineți că infecțiile respiratorii nu sunt transmise prin lapte. Un alt aspect important pentru bebelușii născuți în sezonul de iarnă este suplimentarea cu vitamina D.
Plimbările cu bebelușul în aer liber sunt o activitate esențială pentru dezvoltarea acestuia, dar condițiile meteo nefavorabile, cum ar fi ploaia, pot face ca aceste momente să devină o provocare. Este important să ai grijă de confortul și siguranța micuțului tău, asigurându-te că este protejat corespunzător. Protejarea bebelușului de ploaie este esențială nu doar pentru a-l menține uscat, ci și pentru a-i asigura confortul. Umezeala poate provoca disconfort, iar expunerea prelungită la apă poate conduce la răceli și alte probleme de sănătate.
Una dintre cele mai eficiente modalități de a proteja bebelușul în cărucior pe timp de ploaie este utilizarea huselor de ploaie. Husele universale sunt proiectate pentru a se potrivi cu majoritatea cărucioarelor. Acestea sunt fabricate din materiale impermeabile, oferind o protecție excelentă împotriva ploii. Multe mărci de cărucioare oferă huse de ploaie care sunt concepute să se potrivească perfect cu modelele lor. Unele huse de ploaie sunt dotate cu o vizieră sau un ecran de protecție care ajută la protejarea bebelușului nu doar de ploaie, ci și de razele soarelui.
Pe lângă husele de ploaie, există o serie de accesorii care pot îmbunătăți confortul și siguranța bebelușului în condiții de ploaie. O pătură de protecție este esențială pentru a menține bebelușul cald și confortabil. Alege o pătură dintr-un material moale, călduros și rezistent la apă. O copertină extensibilă oferă protecție suplimentară împotriva ploii și soarelui. Dacă plouă, dar căldura este prezentă, țânțarii pot fi o problemă. O plasă de țânțari este un accesoriu care protejează bebelușul de insecte, permițând totodată circulația aerului. Un suport pentru băuturi este util pentru părinți, permițându-le să aibă la îndemână o sticlă de apă sau alt lichid.
Alegerea unei huse de ploaie potrivite este crucială pentru a asigura confortul și siguranța bebelușului.
- Asigură-te că husa este fabricată dintr-un material impermeabil, dar respirabil.
- Verifică dimensiunile husei pentru a te asigura că se va potrivi modelului tău de cărucior.
- Husa ar trebui să fie ușor de instalat și de îndepărtat.
- O husă cu deschideri de ventilație poate fi un avantaj.
- Verifică dacă husa oferă acces ușor la bebeluș, inclusiv la mâncare, jucării sau alte obiecte esențiale.
Siguranța bebelușului ar trebui să fie prioritatea principală atunci când folosești un cărucior de ploaie.
- Asigură-te că bebelușul este întotdeauna prins cu centura de siguranță a căruciorului.
- Înainte de fiecare utilizare, verifică husa pentru a te asigura că nu prezintă defecte sau deteriorări.
- Chiar dacă husa oferă protecție, este important să nu expui bebelușul la ploaie pentru perioade lungi de timp.
Întreținerea corespunzătoare a husei de ploaie este esențială pentru a-i prelungi durata de viață și pentru a te asigura că oferă protecția necesară.
- După fiecare utilizare, curăță husa cu o cârpă umedă pentru a îndepărta murdăria și umezeala.
- Asigură-te că husa este complet uscată înainte de a o depozita.
- Verifică husa regulat pentru a identifica eventuale defecte sau uzură.
Pentru a te bucura de plimbările cu bebelușul tău, chiar și pe vreme ploioasă, este esențial să te pregătești corespunzător. Alege căruciorul și accesoriile potrivite, monitorizează constant confortul bebelușului și asigură-te că urmezi toate măsurile de siguranță. Alegerea unui cărucior sport adecvat pentru plimbările cu bebelușul, împreună cu husele și accesoriile necesare, este esențială pentru asigurarea confortului și siguranței. Husele de ploaie, păturile de protecție și copertinele extensibile sunt doar câteva dintre elementele care pot face plimbările în condiții de ploaie mult mai plăcute. Asigură-te că alegi produse de calitate care se potrivesc nevoilor tale și ale copilului tău, și nu uita să monitorizezi constant siguranța și confortul micuțului în timpul plimbărilor.
tags: #cum #protejezi #radiatorul #pentru #bebe